《龙跃苑》显示文章详细内容: [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
鹏博创新
鹏博创新目前处于离线状态
等    级:资深长老
经 验 值:16821
魅 力 值:2850
龙    币:23808
积    分:15295.8
注册日期:2003-10-19
 
  查看鹏博创新个人资料   给鹏博创新发悄悄话   将鹏博创新加入好友   搜索鹏博创新所有发表过的文章   给鹏博创新发送电子邮件      

美食分享:【油焖大虾】有图有真相
上回在顺风买的西班牙红虾,还剩了一些,周末在家油焖了,孩子吃了四只,吃完连手指都吸了个遍

【油焖大虾】
材料:大虾,葱,料酒,胡椒粉,姜片,白糖,盐,蚝油,番茄沙司
方法:1、大虾用凉水浸泡一会儿解冻后去虾线洗净,加盐、料酒,胡椒粉、姜片、腌制15-30分种。
2、锅中放油六成热,将腌入味的虾煎至金黄,倒出沥油。
3、锅中留底油,姜片、葱段煸炒香味,放入番茄沙司,加入少许蚝油,适量白糖,少量盐,半碗水,加入煎好的大虾,中火焖几分钟,待汤汁黏绸时,翻动大虾,让每个大虾都均匀裹上番茄汁,即可出锅。

刚从冰箱里拿出来的大虾,用凉水泡一下,十分钟左右就能很好的解冻。



葱段姜片切好备用



腌制大虾(料酒、胡椒粉、姜片、盐)十分钟左右



锅放油六成热,放入腌制好的大虾炸至金黄



捞出沥油备用



锅中留底油,姜片、葱段煸炒香味,放入番茄沙司,加入少许蚝油,适量白糖,少量盐,半碗水,加入煎好的大虾,中火焖几分钟,待汤汁黏绸时,翻动大虾,让每个大虾都均匀裹上番茄汁,即可出锅



令你十指大动了吗?哈哈



(此文由鹏博创新在2012-11-26 10:21:12编辑过)

--
2012-11-26 10:19:36   此文章已经被查看2766次   
 相关文章: [回复]  [顶端] 



  您必须登录论坛才可以发表文章:
 
用户名:   密码:   记住密码:    (忘记密码 注册




版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号:京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话:010-86468600-5 举报邮箱: