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呼呼
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拉萨海拔3650米，即使有高反，应该程度也不会重，做好准备工作
我暑假才从西藏回来。当时从北京空降拉萨，有感觉。（西宁是2000多米，问题不大）男高壮是高反的主力人群。
拉萨和林芝问题不大，海拔3000多米。要去一些地方如日喀则、纳木错、林芝玩，会翻越4700-5100米的山口，会有反应，建议带氧气瓶。珠峰大本营（5000米以上）。

建议做好药品准备：
红景天（出发前一周开始吃）
高原安（在当地有高反时吃）
安定（高反晚上你睡不着觉时吃）
止痛片（高反造成头很痛时吃）
丹参滴丸（胸闷、上不来气时吃）
感冒药和治拉肚子药。

只要重视就没有问题，我老公高血压，10年前黄龙爬不上去（高反），而我当时一点感觉都没有。这回西藏9日游，还好，5000米以上的景区高反也不是很厉害。
2013-08-23 17:35:51   此文章已经被查看775次   
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