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巴拉克 等    级：资深长老 经 验 值：3724 魅 力 值：329 龙    币：7973 积    分：4046 注册日期：2003-02-12	冬季跑步第一次活动总结暨第二次活动动员会！ 长夜满满，寒风凛冽。 北京时间1月6日20：58整，龙跃苑二区东北门。 鼠哥，尾巴及其老公，巴拉克四人，拉开了龙跃苑冬季跑步活动的序幕！跑动的路线是由龙跃苑二区东北门出发，沿人行路向南；第一个路口向右转，沿人行路向西；第一个路口向右转，沿人行路向北；第一个路口向右转，沿人行路向东；第一个路口右转，返回起点。在这次活动中，由尾巴领跑，速度很快，大有巾帼不让须眉的劲头。经过了大概15分钟，我们完成了冬季长跑的第一次活动。 希望更多的邻居们能加入到冬季长跑的活动中！ -- 天行健，君子自强不息；龙聚首，良朋以球会友！http://you.video.sina.com.cn/hlgdragon 月薪一千五的幸福生活
2005-01-06 21:56:26	此文章已经被查看519次

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冬季跑步第一次活动总结暨第二次活动动员会！-巴拉克 (686字节 阅读:519次 跟贴:49 2005/01/06 21:56)[跳过] 冬季长跑的防护要领-巴拉克 (1838字节 阅读:89次 2005/01/06 21:57) 今天就开始了？怎么没看见通知啊！呵呵～～！明天去＠(空)-一凡妈 (阅读:53次 2005/01/06 22:00) 跑步健身的原则-巴拉克 (2425字节 阅读:56次 2005/01/06 22:00) 运动新攻略：跑步能消除疲劳-巴拉克 (1182字节 阅读:133次 2005/01/06 22:02) 根据以往的经验，跑步很快就会被CP活动所取代。不知道这次最终会.....？ 期待中.......(空)-小乔 (阅读:123次 2005/01/07 11:43) 哈哈，我都这么壮了，不能再CP了！(空)-巴拉克 (阅读:97次 2005/01/07 12:05) 莫非.....， 你的目的是把大家都拉出来，然后你好伺机趁他们家中无人，就可以下手了？-小乔 (96字节 阅读:105次 2005/01/07 12:13) 我这么壮的，还用偷吗，入室抢，才是我的风格！(空)-巴拉克 (阅读:73次 2005/01/07 13:18) 好，看在壮士这么有胆色的面子上，我们有时间也去参加跑步。另告知我家门牌号：一区15-2-101 或 一区21-3-202 或 一区21-4-401-小乔 (60字节 阅读:236次 2005/01/07 13:26) 你咋把别人家都供出去了。(空)-蓝色部队 (阅读:119次 2005/01/07 14:01) 为了咱家的安宁！(空)-小乔 (阅读:59次 2005/01/07 14:02) 你说，他们三家会恨我吗......认了(空)-小乔 (阅读:80次 2005/01/07 14:03) (空)-开心豆 (阅读:96次 2005/01/07 14:34) 吃饱了？总算有反映了，不然我的坏事不是白做了。(空)-小乔 (阅读:70次 2005/01/07 14:35) 还没吃呢，一直在这观察你家动静呢！巴拉克，赶快行动，现在她家就一个人，好抢！拿不过来就顺窗户递我家来！(空)-开心豆 (阅读:116次 2005/01/07 14:46) 集体策划等于群体犯罪！(空)-小乔 (阅读:83次 2005/01/07 16:12) .(空)-peace (阅读:103次 2005/01/07 16:45) 我才发现小乔是个狡猾的rabbit啊！(空)-阳光宝贝 (阅读:59次 2005/01/07 15:49) 小乔，等他上套了，别忘了我们的好处啊！(空)-阳光宝贝 (阅读:432次 2005/01/07 15:50) 好说，好说(空)-小乔 (阅读:69次 2005/01/07 15:52) 报名了，报名了！-巴拉克 (8字节 阅读:58次 2005/01/07 09:13) 大家踊跃参加呀，跑步时一点也不冷哦。何况还有帅哥(空)-尾巴 (阅读:92次 2005/01/07 09:26) 大家踊跃参加呀，跑步时一点也不冷哦。何况还有超级大美女！(空)-巴拉克 (阅读:96次 2005/01/07 09:50) 如何参加？(空)-sladeh (阅读:81次 2005/01/07 11:15) 巴拉克没告诉你吗？二区东门9：00集合(空)-尾巴 (阅读:64次 2005/01/07 11:19) 每天都有？-sladeh (33字节 阅读:103次 2005/01/07 11:41) 周一—周五，暗号：我说老鼠，你应吱吱(空)-尾巴 (阅读:107次 2005/01/07 12:01) 我说小狗：你说汪汪(空)-巴拉克 (阅读:130次 2005/01/07 12:06) 嘿嘿-sladeh (52字节 阅读:69次 2005/01/07 13:58) 报！(空)-鼠哥 (阅读:48次 2005/01/07 12:38) 你们应该绕着龙跃苑一区 二区跑一圈，这样运动量才够呢。-蓝色部队 (36字节 阅读:111次 2005/01/07 09:22) 如果你参加了，我们的家园隐患又降低了一点。(空)-尾巴 (阅读:64次 2005/01/07 09:34) 打劫，IC IP 还有IQ卡，都给我拿出来！(空)-蓝色部队 (阅读:141次 2005/01/07 10:32) 报告，没有IQ卡(空)-尾巴 (阅读:52次 2005/01/07 10:39) 还有密....密码！(空)-蓝色部队 (阅读:76次 2005/01/07 10:50) 统....统.....告诉我.....密码。：）(空)-robinlisa (阅读:90次 2005/01/07 13:18) 黎叔很生气，后果很严重。(空)-尾巴 (阅读:66次 2005/01/07 13:23) 就是，技术含量太低(空)-小乔 (阅读:43次 2005/01/07 13:27) 是每天晚上都有吗？还有跑步时间能适当延长吗？俺最近正想减肥那。(空)-聪明的笨笨 (阅读:207次 2005/01/07 11:40) 想一口吃个胖子，慢慢延长了。要是第一天就跑上两三圈那第二天就出不来了(空)-尾巴 (阅读:108次 2005/01/07 11:45) 昨天晚上看见你们了。其中一个男生只穿着毛衣，真担心他会着凉啊。(空)-聪明的笨笨 (阅读:187次 2005/01/07 11:42) 不会了，它里面有保暖、衬衣，半圈时就热的不行了(空)-尾巴 (阅读:61次 2005/01/07 11:47) 她老公！(空)-巴拉克 (阅读:53次 2005/01/07 12:07) 你终于说话了，-尾巴 (88字节 阅读:55次 2005/01/07 12:09) ding!(空)-鼠哥 (阅读:74次 2005/01/07 12:41) 帮巴拉克顶！-邻居妞妞 (25字节 阅读:79次 2005/01/07 13:32) 周日！-巴拉克 (9字节 阅读:75次 2005/01/07 14:45) 常立志！就跑了一天， 就待定了。(空)-小乔 (阅读:87次 2005/01/07 15:58) 她说打球，我说待定，姐姐！-巴拉克 (8字节 阅读:109次 2005/01/07 16:19)

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