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小荷
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再补充一些项目,供参考
1.趣味跑组合(单程20米)

第一回合:三人(包含一位女生)四足跑

第二回合:二人(男女各一人)三足(反向绑腿)

第三回合:背靠背跳(两名男生背靠背蹲下后,左和右臂互相勾缠,协作前进,其中一人向前跳,一人向后跳)

具体规则:

1.参加第一回合的有三名同学并排站,女同学在中间,左右两侧的男生用绳子将自己的腿与女生的腿绑在一起,成三人四足状,三人相互协作尽快到达终点,到终点后解开绑腿的带子,传给等在终点的另一对选手,此二人进行第二回合的两人三足赛,比赛方法如前,只是绑腿时两人要面朝相反的方向,然后再跑回起点,此时等在起点的第三回合两名同学,背靠背蹲跳至终点,此项目结束。

注意:中间的过程,绳子不准断,否则取消成绩(亮红旗),在整个过程中解绳子系绳子都记入总的比赛时间。九个队伍按先后积分。(本环节第一名积9,第二名8分,以此类推)

2、齐心协力

比赛器材:长绳(8米)

比赛方法:每队10人,两名队员摇大绳,8名队员(含4名女生)共同完成在大绳中连续跳15次跳绳。

比赛规则:

1、必须是共同连续跳15次,中途中断从0开始计数;

2、跳绳过程中不得有人退出,否则停止,从0开始计数。

3、整个过程中记录比赛时间,时间少者胜。九个队伍按先后积分。(本环节第一名积8,第二名7分,以此类推)

3、趣味篮球

每队出2人参加,1男1女。分两步分进行,(1)定点投篮:男生在三分线处(0度角两个位置,45度角两个位置,90度角位置)投篮5次,女生在三秒区外处(0度角两个位置,45度角两个位置,罚球线位置)投篮5次。每个球投进计2分,投不进计0分。

(2)任意投篮:男生在三秒区外任意位置投篮,女生在任意位置投篮,两人同时开始投篮,定时一分钟,剩下的几名同队队员负责捡球,捡球时间记在投篮时间内,进一个球算一分。每队给两个篮球。

最后按照总的分多少排名(本环节第一名积8,第二名7分,以此类推)

4、趣味足球

每队各派6男4女,距离球门(如图示1)10米射门。


9 8 7

4 5 6

3 2 1

图1 球门

球门是由绳子围成的图1状,共有9个小门,对应不同的分数。

规则:

1、队员在指定的位置射门,根据射中的小门得相应得分数;

没有射中任何小门以0分计。

2、每个队员只能射门一次,不得替代其他队员射门;

3、人数不够者,缺少的人的射门以0分计。

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2005-03-22 16:02:36   此文章已经被查看84次   
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