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Iris_jin	最好是先跟着别人一起练，等找到点感觉了，再自己慢慢练习比较好。否则自己很难坚持。 有的动作看起来简单，做不到位，就不会有效果。
2005-10-29 22:59:15	此文章已经被查看79次

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龙跃这边要是有个健身房就好了，可以去练练愈加什么的，离家近就容易坚持住(空)-巧儿 (阅读:122次 跟贴:23 2005/10/25 14:28)[跳过] 借口(空)-小嘴嘴 (阅读:76次 2005/10/25 23:02) NO！龙泽、回龙观中学这些地方晚上回来多不方便阿，如果龙跃有，走着就去了，方便就容易坚持住(空)-巧儿 (阅读:133次 2005/10/26 12:57) 养狗吧，养狗减肥，真的-夏天的图腾 (14字节 阅读:134次 2005/10/25 23:03) 我要增肥～～(空)-巧儿 (阅读:88次 2005/10/26 12:48) 等我搬过来，咱们组织一个跑步队伍吧！！-babyface (44字节 阅读:119次 2005/10/25 23:06) 是边跑还边遛狗吗(空)-一半 (阅读:100次 2005/10/25 23:19) 遛狗最好是跑着遛！否则效果不好。-babyface (60字节 阅读:95次 2005/10/25 23:25) 唉，想起原来我家的狗狗了，老家养的。大街上随处可见最普通的那种，虽不是明犬，却非常聪明。我能看出它的喜怒哀乐。遛狗是从来不用链子，就算它自己跑出去很久，晚上也总会回来。可是-一半 (392字节 阅读:209次 2005/10/25 23:46) 如果阿蒙能像其他得狗一样勇敢些，就更好了。-babyface (158字节 阅读:140次 2005/10/25 23:50) 我们院里有几只猛的，拉都拉不住-一半 (298字节 阅读:101次 2005/10/26 00:07) 我看是溜狗顺便跑跑步，哈哈～总是有施工的，灰尘太大～(空)-巧儿 (阅读:176次 2005/10/26 12:59) 打网球啊，最近！我学了班，教练很专业。(空)-龙之羽 (阅读:87次 2005/10/25 23:15) 网球-巧儿 (141字节 阅读:90次 2005/10/26 13:03) 想锻炼去体育公园玩玩一些器械也挺好的(空)-龙跃准朱 (阅读:119次 2005/10/26 14:55) 谢谢～去过，都是人，现在天冷了不知道人还多不多。我说健身的意思是指愈加或者健身操，街舞之类的，呵呵(空)-巧儿 (阅读:238次 2005/10/26 15:57) 我就喜欢街舞！还组织了昌平第一届的街舞交流会！在11月5号举办(空)-观中舞鼠 (阅读:87次 2005/10/29 14:40) 网球花费并不贵，与羽毛球差不多，关键是就在咱家门口。网球桌球并称为世界四大贵族运动，网球运动姿势优美，格调高雅，是交友、健身休闲、塑造优美体形、缓解工作压力和追求健康生活方式的良好运动，该运动其实花费..-龙之羽 (594字节 阅读:813次 2005/10/26 17:21) 我以前在健身房练过半年的瑜伽，现在都是自己在家里练习，效果还不错。(空)-Iris_jin (阅读:815次 2005/10/27 11:03) 是不是觉得练愈加很有效果阿～～(空)-巧儿 (阅读:89次 2005/10/27 11:25) 是呀，在家里巴掌大点地方就能练。很方便。(空)-Iris_jin (阅读:100次 2005/10/27 11:27) 跟着光盘练？一开始学的时候是不是应该跟老师练阿？谢谢～～(空)-巧儿 (阅读:97次 2005/10/27 12:26) 最好是先跟着别人一起练，等找到点感觉了，再自己慢慢练习比较好。否则自己很难坚持。-Iris_jin (66字节 阅读:79次 2005/10/29 22:59) o,谢谢~~~(空)-巧儿 (阅读:71次 2005/10/30 00:44)

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