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妞妞23 等    级：居民 经 验 值：86 魅 力 值：69 龙    币：95 积    分：97.4 注册日期：2006-08-16	减肥记录! 输入需要设置字体大小的文本输入指定颜色的文本今天刚知道我们小区还有这样的论坛呀!!真是太好了!!嘿嘿！我是新来的,到小区没多久,以后大家多多照顾,有空请大家到我家吃我们家特制的"烧先草".今天开始减肥了,一大早起床就喝了两大杯水,决定一天就吃一根香蕉.不知道今天能熬得住不!!! 不管了!加油呀!!
2006-08-16 08:21:21	此文章已经被查看212次

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减肥记录!-妞妞23 (491字节 阅读:212次 跟贴:35 2006/08/16 08:21)[跳过] “烧先草”啥东东？(空)-坛坛乡 (阅读:96次 2006/08/16 08:30) 支持-幸福派 (691字节 阅读:97次 跟贴：1 2006/08/16 08:31) 幸福派-妞妞23 (133字节 阅读:79次 2006/08/16 08:42) 祝减肥成功~~(空)-仟禧家政 (阅读:76次 2006/08/16 08:33) 美女应该叫瘦身，合理饮食就会瘦，不过时间需要一个月能够见成效。如果光靠节食小心毁容呕。-蜜桃子 (300字节 阅读:156次 跟贴：1 2006/08/16 08:34) 蜜桃子-妞妞23 (89字节 阅读:94次 2006/08/16 08:45) 支持,祝你成功,(空)-可じ☆ve小天使 (阅读:108次 2006/08/16 08:35) .-妞妞23 (220字节 阅读:70次 跟贴：1 2006/08/16 08:38) 啥时候做呀。。受不了啦(空)-自由游荡 (阅读:96次 2006/08/16 08:57) 哈哈!-妞妞23 (57字节 阅读:74次 2006/08/16 09:01) 佩服你的勇气，加油！(空)-我是淘淘 (阅读:71次 2006/08/16 08:56) 建议买点瓜子，饿急了就吃俩。-formyhome (152字节 阅读:83次 跟贴：1 2006/08/16 09:01) 呜呜!!!-妞妞23 (106字节 阅读:129次 2006/08/16 09:19) 我一向爱吃零食的!!!我把女孩子特有的这么个天赋完美继承了可还是长不胖了!!-formyhome (14字节 阅读:108次 2006/08/16 09:39) 吖!!!!-妞妞23 (251字节 阅读:78次 2006/08/16 09:50) 妞妞！!!加油!~不打击!你喽!!(空)-formyhome (阅读:99次 2006/08/16 11:22) 大幅度的节食减肥效果不见得好，因为你身体的保护机制会启动，新陈代新变慢，伤身。建议20%的量递减。(空)-老硬盘 (阅读:91次 跟贴：1 2006/08/16 09:11) 其实我主要想说的是：晚上来跑步吧，哈哈！(空)-老硬盘 (阅读:74次 跟贴：1 2006/08/16 09:12) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~-妞妞23 (53字节 阅读:82次 2006/08/16 09:17) 买菜去咯!!-妞妞23 (88字节 阅读:89次 2006/08/16 09:40) 首先预祝成功！！不建议节食，那样会降低身体机能，可以少食多餐或多运动消耗脂肪。节食一般只是减少水分，体内脂肪还在囤积。而且容易引起内分泌失调导致皮肤暗沉！！！(空)-薪如 (阅读:109次 2006/08/16 09:43) 何必减肥，都是自己身上掉下来的肉！(空)-子牙遁 (阅读:82次 2006/08/16 09:51) 夏天去游泳不错 ,减肥还修身.只饿肚子对身体不好(空)-过雁 (阅读:89次 2006/08/16 10:53) 游泳，很见效的，而且还能保证身材，皮肤紧绷有弹性。(空)-kunma (阅读:88次 2006/08/16 11:08) 每周末的2天上午我都在昆泰游泳，呵呵，改善睡眠啊！(空)-老硬盘 (阅读:81次 2006/08/16 11:21) 都是好建议!!-妞妞23 (61字节 阅读:75次 2006/08/16 11:33) 一周挑几天抽出个2小时不多啊-过雁 (81字节 阅读:75次 2006/08/16 12:13) 我建议-Amoxycillin (43字节 阅读:75次 2006/08/16 12:30) 干吗都要减肥呢，现在不是提倡自然美吗(空)-家铭9989 (阅读:91次 2006/08/16 12:33) 减肥记录！！-宝宝猴 (72字节 阅读:98次 2006/08/16 13:34) .(空)-中心日月 (阅读:61次 2006/08/16 13:35) 噢！我也想减肥，结婚后越来越胖了，真是烦！！！-epoxzk (120字节 阅读:145次 2006/08/16 15:17) 哈哈!-妞妞23 (55字节 阅读:64次 2006/08/16 16:54) 保重!-柏油马路 (126字节 阅读:64次 2006/08/16 21:41) 身体重要!-妞妞23 (93字节 阅读:69次 2006/08/16 21:43)

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