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| 等 级：资深长老 |
| 经 验 值：18257 |
| 魅 力 值：1759 |
| 龙 币：17885 |
| 积 分：13547.8 |
| 注册日期：2004-12-07 |
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三院检查膝盖归来，汇报如下（很有借鉴意义啊）
9点钟到的，早没号了。买了一个号50元（要100），是运动医学的。（首先谴责自己不应支持票贩子）
大夫不错，是个老大夫，忘了叫什么，写的字龙飞凤舞，难以辨认。
老大夫医风很好，他说我的伤轻，不用拍片。（不象绝大部分医院先拉过去拍照，狠宰一笔）
开了点药，共花30元。都是公费药。
还有三院那个人多啊，根地铁站菜市场是的，到处排队。
具体病情：
病历实在看不清楚。老大夫经验狠丰富，虽然我没觉得膝盖疼，但是他一捏到某个点，立刻疼了。
只是有些损伤，在看病里算是病情最轻的。
老大夫说原因是平时锻炼比较少，偶尔去爬上，早成膝盖的损伤。就是说如果要参加强度比较大的登上活动，必须平时有一定的积累，要经常锻炼。（强烈推荐）
近一个月偶就暂时告别登上队了。只进行一些恢复性的平地走，缓坡走。
同时对新参加该向活动的山友们说句话：
受伤真的很容易，起码的装备一定要有
平时身体不太好，不经常锻炼的，登上一定量力而行不要呈强。（我的装备比较全了，但是平时锻炼太少）
如果有任何不适，立刻停止。到医院检查，静养，直至恢复。
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2006-10-20 14:09:00
好好在家养腿,期待你的归来.我们会想你的.
