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等 级:资深长老 |
经 验 值:2373 |
魅 力 值:267 |
龙 币:4409 |
积 分:2405.4 |
注册日期:2003-07-03 |
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我刚起 BS凌晨提交的
我大概回忆了一下,自己好像就得了5分(发球3分,扣球1分,处理球过网直接落地1分),两次有效拦网都是对王雷浩;失误差不多也是5分。昨天明显打得不好,除了对老安他们队的时候有些斗志,其他场次就没紧张起来(ps:可能和我昨天没喝可乐有关系
),我知道我目前的短板在哪里,下面也就不向大家啰嗦了。
昨天的比赛大家都看到了,我们的进步确实不小,起码没有由于紧张而去失误&手软的,而且现在我们也能打出一两个配合,小飞上周训练完就说明显我们比上上周他来的时候进步多了,说明我们的集训也是有成果的。但是,昨天场上也反映出不少问题:1.一传到位率不高了,不是接一传的人不在状态,而是我们自己打的时候发球太菜,来到比赛里一下就不适应了 2.场上没有一个绝对的主力,也就是说没有一个能处理关键球的人 3.二传在场上的时候跟大家的沟通太少,二传作为场上的中枢一定要和攻守多沟通 4.防守的时候大家都有些木 不太明确自己在防守的时候该干些什么
下面的活动我觉得应该针对每个人的缺点训练,团队配合可以相对少一点儿,比如说我:最差的就是弹跳,这个比较麻烦,确实比较麻烦,我决定明年春暖花开的时候回学校打球,估计一两个月就能把状态调整好。那就比如golf吧,他刚从主攻改到副攻,对副攻还不习惯,如果下面对他的拦网、撤步多训练提示,效果一定进步很快。
btw:昨天双自由人换人出现两次错误,当然这和我们的冰岛对数字不敏感有相当大的关系。
另:对昨天默默地为大家服务的人表示感谢 (此文由lvl在2006-12-10 12:27:56编辑过)
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