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喜欢打网球的朋友可以近来看看---有关上手平手下手
上手指水平高于自己的选手,跟上手对阵,重要的是证明自己,能发挥出最佳状态就是胜利.(略)
平手是指与自己相等水平的选手,跟平手对阵,要有挑战意识,竭尽所能争取胜利.(略)
下手是指水平不如自己的选手,跟下手对阵,态度决定一切,如果抱有磨练自己帮助别人的心态,也会收获颇丰.
如果是正式比赛,毫无疑问肯定要认真对待,全力以赴,这也是对对手必要的尊重;如果是练习或联系比赛,那末换一种心态换一种打法,双方都会有所收获.
1,与下手练习,可以磨练你的控制力,比如你的伙伴跑动能力差,你可以尽量把球回到他的身旁,正手比较稳定,你可以尽量把球回到他的正手位,对方回球速度较慢,你正好可以练习击打上升点.控制能力在网球中的重要性想必不用我多说,能把球击打到对方容易发力的位置可不是一件容易的事.
2,与下手练习,你还可以练一练刚刚学习到的一些新技术,比如切削,放网,增加上旋等等,每一项新技术都要经过N多次的练习才能掌握运用.
我曾经在龙城室外跟鳄鱼对练过一次,她觉得很舒服,我也找到了自己击球点偏后的一些感觉
,可惜后来一直没有机会再对练了.有一次跟PRESTON在康源练截击,他在嘴里不停的纠正我的错误动作,同时发现这对他也是一种帮助,下意识里也在规范自己的动作,虽然做了一回反面教材我也感觉很高兴.
还有,跟下手练习可以给你带来成就感满足感,可以让你帮助别人.
业余选手比职业选手更有条件超越身份和胜败,如果能够克服球场上的挑剔,势力的心态,会让你在技术和心理上都更加成熟.
这片文章不是给高手压力让你们都来陪练,也不是给低手理由专门找高手练习,请各位网球高手客观的看这一贴,如果高手们能从中得到点滴的启发,低手能从此克服高手陪练时的不安心情,那就是我的本意.
这片文章是刚才在超越健身中心休息时看的一本过期的网球天地里的.从网球杂志上学习技术还是费家罗告诉我的,以前只是爱看彩页插图,往后技术学习篇也的看,感谢费家罗.
我会记住并感谢每一位上手,有机会我会很高兴邀请下手一起练习.
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2006-12-28 23:43:58
