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等 级:高级居民 |
经 验 值:523 |
魅 力 值:92 |
龙 币:934 |
积 分:535.4 |
注册日期:2003-05-29 |
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给超越健身的建议
好久没有锻炼了,天气暖和一些,前天晚上8点左右突然想去健身减肥了,可是当我走进更衣室,就看见很多人在换衣服,有锻炼完毕的和刚来的,反正人很多,我好不容易找到一个空衣柜换了衣服准备锻炼,可是走进去一看,我的奶奶哟,这么多人,所有的跑步机上都有人在努力的出汗,几乎一半以上的跑步机后面都有人在等,KAO,去器械那里看看吧,先练一下器械再跑也行,可是到了器械那里一看,偶的姑奶奶哟,如果你用器械锻炼,肯定会碰到其他人的,人口密度也太大了;没办法,我只好在旁边转悠一会看看能不能有机会,可是我等了大概30分钟,人还是那么多,得干脆练不成了,我可是办的三年卡呀,如果这样,以后再也不想来了。
其实,象我这样要求不高的人很多,不请私教,也不跳操什么的,只想跑步减肥,简单练器械,这种情况的话早上也可以,可是他们要到10点才营业,我的建议是早上6点开,而这时候不需要健身中心派很多人员的,只需要简单的把门打开,让设备正常运作起来就够了,早上分流了部分人后,也给晚上锻炼的倒出更多的空间,大家都满意了。
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