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等 级:资深长老 |
经 验 值:4612 |
魅 力 值:826 |
龙 币:16599 |
积 分:7237.5 |
注册日期:2004-09-15 |
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回龙观初学者羽毛球俱乐部第六次周三活动总结 5.2
14. 回龙观初学者羽毛球俱乐部第六次周三活动总结 5.2
本次活动有4人参加,2名是新同学,是有一定基础的新同学。我和郑老师与他俩打了一场7分的教学比赛,结果我们以7:4获胜。(我们不许进攻) 他俩有力量,有速度,只是欠缺在基本功上了。年轻就是财富,稍加系统练习,赢我们只是时间的问题。
本次活动的内容是:稳固已经掌握的内容;帮助新同学纠正动作。
万水千山走遍:要巩固住学过的动作,对最基本的正手球要反复练习,注意细节地练,加强力量和准度的练习。再有就是一定要做好准备活动,刚开始要轻打,身体热了再加力。
YY99:通过一段时间的练习,我感觉你要解决的主要问题是:把整个的场地步伐规范化。
新来的两个年轻小伙子:从前的日子、三角洲。球打得很好,很阳光。共同需要解决的问题是:正手击球立大臂;从握拍、引拍、击球到整个动作完成的每一个细节;需要培养自己的双打意识。
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