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等 级:资深长老 |
经 验 值:4053 |
魅 力 值:135 |
龙 币:5521 |
积 分:3345 |
注册日期:2003-08-23 |
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我LD都和我练球有几个月了,现还在练后场高远球。所以进步慢不要着急,要打好基础循序渐进
我觉得开始练球就要把动作学好,包括步法、手法、身法,要把动作作协调,全部要点都要尽量到位。还要有教练给喂球,就是反复给固定位置,让你击打起来特舒服的球,然后你就去打它,配合动作要领。刚开始也许10次击球有1次把动作打出来了,就是那种有“砰”一声,球速快,飞行弧度高的击球,这时要努力记住并回忆这样的感觉,在后面的练习中不断去寻找,慢慢积累起来你10次击球的效果就稳定下来了。
关于步法、身法,我认为应在练后场同时练习,因为实际比赛里的球都是很刁钻的,不会每个球都正好落在你右前上方。 (此文由eveningbmu在2007-05-23 08:45:03编辑过)
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