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小浪人
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收获确实不小
谢谢光哥的鼓励,还有一遍遍不厌其烦的纠正我们的动作,感觉以前打球都是在瞎打,动作不对也不美观还比较费力
比较郁闷的是发现自己体力极差,郑老师让练步伐也就前后跑了二,三十回合就气喘吁吁到极限了,还不知道跑对了没
现在知道折返跑为什么那么累了
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喜悦是保持内心的清澈和宁静
2007-05-24 23:16:48
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大光
(1524字节 阅读:351次 跟贴:8 2007/05/24 00:16)
万水千山走遍请进
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大光
(203字节 阅读:276次 2007/05/24 10:32)
问题是第一次被切就把心给切碎了,砸办呀?哈哈!
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万水千山走遍
(105字节 阅读:200次 2007/05/24 11:48)
万水千山走遍请进
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大光
(203字节 阅读:192次 2007/05/24 10:34)
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小浪人
(363字节 阅读:241次 跟贴:1 2007/05/24 23:16)
谢谢!再把前脚掌和手腕的力量想办法提高一点,速度就上来了.(空)
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大光
(阅读:348次 2007/05/25 08:48)
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