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好开心 等    级：长老 经 验 值：1220 魅 力 值：399 龙    币：1410 积    分：1110.5 注册日期：2003-06-16	愈加好,可腰腿太硬,做不到位. (无内容) --
2003-07-21 12:03:48	此文章已经被查看277次

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有点想学瑜伽，观里或附近哪有吗？-云青 (21字节 阅读:429次 跟贴:24 2003/07/20 10:33)[跳过] 云一本来是有的，现在不知道了(空)-飘扬的风 (阅读:163次 2003/07/20 11:55) 我买了盘,一直没时间练(空)-zixiao (阅读:168次 跟贴：1 2003/07/20 12:35) 我害怕自学出错，想上个学习班什么的。再说自己往往坚持不住(空)-云青 (阅读:296次 2003/07/20 12:42) 小营那里的清河大厦有，不知道FD过后还有没有，我也想学没有伴，你要去咱们一起去好吗？(空)-小白兔子 (阅读:213次 2003/07/20 17:02) 我一直在练跟（VCD），坚持了半年多了。效果还可以。(空)-platform (阅读:146次 跟贴：3 2003/07/21 09:18) 愈加好,可腰腿太硬,做不到位.(空)-好开心 (阅读:276次 跟贴：1 2003/07/21 12:03) 一段时间坚持就可以到位了。(空)-platform (阅读:186次 2003/07/21 17:11) 有什么体会呀(空)-云青 (阅读:214次 跟贴：1 2003/07/22 13:16) 柔韧身体的各个关节，还能减肥，还能锻炼意志！(空)-platform (阅读:236次 2003/07/24 11:09) 每天都要练吗?(空)-塽塽妈妈 (阅读:782次 2003/07/24 16:30) 自然健美里面有，我也在练，男孩好少，真不好意思(空)-cyberxie (阅读:281次 跟贴：1 2003/07/21 10:53) 自然健美里有人教吗？收费如何呀？(空)-云青 (阅读:267次 跟贴：1 2003/07/21 22:00) 那是会员制，一年2000多，瑜伽是里面的一个项目，可以自己选。(空)-李子 (阅读:179次 2003/07/22 13:10) 嗨～～云青，我是刚住到观里的天娃娃，也很想练并且自己有盘，如果有兴趣，我们一起结伴练吧。(空)-天娃 (阅读:191次 2003/07/21 18:20) 你们都用哪些盘呀，自己能看懂吗？是每天都练吗？(空)-云青 (阅读:187次 跟贴：2 2003/07/21 21:50) 我可是初初级呀，以前没有接触过、(空)-云青 (阅读:171次 2003/07/21 21:56) 我用的是蕙兰瑜珈的1、2、3集。比较初级，一般都能达到他的要求。(空)-platform (阅读:347次 2003/07/24 11:11) 自然健美有，想学的话和我联系-wanghui (42字节 阅读:184次 跟贴：1 2003/07/22 14:18) 多少钱？是不是要办张卡？(空)-天娃 (阅读:213次 2003/07/22 15:10) 保姆回家了，可能就腾不出时间来了。好郁闷(空)-云青 (阅读:157次 2003/07/23 23:21) 一个问题：瑜伽与气功有一些相似的地方，有没有可能会出偏啊？-flyvideo (21字节 阅读:294次 跟贴：1 2003/07/24 15:41) 不会的，国内练的人一般以姿势为主吧，再加上冥想调节一下神经，很少有练到和气功类似的特深的层次吧(空)-llp1 (阅读:337次 2003/07/24 16:09) 我在淑君的FTP上了一张慧兰瑜伽功冥想音乐MP3，有感兴趣的可以去下载。目录是/game & book/llp1_新上传瑜伽音乐0715(空)-llp1 (阅读:2698次 2003/07/24 16:07) 今天要去练，又没有男人去呀？里面男人少，真不自在。(空)-cyberxie (阅读:163次 2003/07/24 16:48)

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