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| 等 级：资深长老 |
| 经 验 值：4612 |
| 魅 力 值：826 |
| 龙 币：16599 |
| 积 分：7237.5 |
| 注册日期：2004-09-15 |
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25、回龙观初学者羽毛球俱乐部周日第13次活动总结 6.10
25、回龙观初学者羽毛球俱乐部周日第13次活动总结 6.10
本次活动有15名同学参加，其中12人训练，（有1名是新同学，欢迎她）。
早儿：先说新同学。年轻、漂亮、身材苗条，接受能力强，从握拍开始，在练习时要注意动作的每一个细节，把基础打好，以便今后发展。回去有时间练一练，下次课会好些。
珈媛：正在努力纠正动作，下次课我准备让郑老师单独教你10分钟。
海多深：高远球命中率20%，有时能打对，要注意的是击球时不要抬脚；击完球脚尖的方向，（我认为是立大臂时转身过了）再放松点儿就好了。第二次课，算快的。
魔语：步伐轻，动作协调性好，只可惜脚受伤了，慰问一下。反手发网前小球的成功率是70%，击球点再向前些会更好。
黄玉梅：刚一见到她时，我觉得她不是运动型的，学完高远球动作看着就是不协调，可这节课练前后场步伐之后，给我的印象变了，一动起来脚步很轻，最后的一个健步也能跨出去，高远球的命中率明显提高，能达到85%以上，这真是人不可貌相，飘扬飘扬吧。
城里的月光：高远球注意动作后有了改观，前后场步伐也能走起来了，估计现在正是练球上瘾的时候，一定要做好准备活动，以免受伤。
青青翠竹：后场步伐的老大难问题终于解决了，要提醒的是在底线击球时不要忽略正确的引拍和挥拍动作。
二分钱：飘扬的话先不说了，有时间的话，是加强力量练习的时候了，否则有些球就打不到位了；劈吊动作做得不完整，要用上手腕的力量，拍面要切到球头的侧面一点；实战中变化少，杀球点不够高，也是你现在需要解决的问题。是否对你要求过高了？
宋毅：进步比较明显，在纠正动作的同时，能将新动作融合在一起练，用郑老师的话：大见成效。在巩固技术动作的同时，刻意去想用上手指和手腕的力量。
秋明：练了不到1小时，由于身体原因早走了。要注意保养好自己的身体呦。
小浪人：实战中有想法，速度快，有时也能打到空挡儿上去，但有些技术动作的基本功还需加强专项练习。每次实战前的专项练习你要多下一些功夫。
吴成云：来得晚，专项练习不够，但在实战中头脑比较清醒，打球有线路，击球点再高一些就更好了。
友情提示：羽毛球不是酒后的运动。酒后容易冲动，什么动作都敢去做了，这样及其容易受伤。另外，酒后慢半拍，被切的时候多。
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2007-06-11 09:24:45
