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大光
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32、回龙观初学者羽毛球俱乐部第15次周三活动总结 7.4
32、回龙观初学者羽毛球俱乐部第15次周三活动总结 7.4

本次活动有7名同学参加，（有1名是新同学，欢迎他！）

Eacho:帅小伙儿，象是运动型的，打过球，有力量，只要加强练习，进步会很快的。正手高远球动作要注意：挥拍和转体要一致；击完球后左手要放下来。
早儿：怎么样？问题解决了吧。原因出在磨合时间短上。正手高远球动作正确时的命中率50%，大有进步；正手发高远球的辅助练习要注意展腕。
小哈：正手高远球动作转体有些过，挥拍和转体过程中有停顿，在击球过程中手腕有些紧，再放松一点就好了；在正手发高远球的辅助练习中也要注意放松手腕先把球打平稳，再渐渐发力。
Tommy：正手高远球动作还要加强侧身和立大臂的练习，要在身体的最高点击球，前场步伐要进一步熟练；正手发高远球的辅助练习有时间要练一练，练的时候一定要放松。
刘海义：正手高远球动作力量有了，命中率也提高了，但要注意在击球的同时转身，不要先转过身来等着击球；前场步伐要进一步熟练；正手发高远球的辅助练习有时间要练一练，练的时候一定要放松。
大剩：后场步伐加击高远球的专项练习，暴露了一些问题，击完球左脚落地太靠右，说明你在击球过程中身体不在一条直线上，而且回动慢，纠正后，就有明显的好转。你是进行专项练习的时候了，在今后的课程中，每次练2-3个技术动作，弄清每一个细节及动作要领，并熟练掌握，几周下来，就会有收获。
黄玉梅：8次课结束了。从刚开始抱着玩一玩的态度到现在对羽毛球有浓厚的兴趣，并能深入细致地研究它，体会它，从中寻找它的乐趣所在，付出的辛苦一定不少吧？虽然有些技术动作还不能很好的完成，但我知道：你已经很努力了。下面逐一点评：正手高远球命中率90%，也有一定的远度，但要注意将击球和转体融为一体；前场步伐过，需要表扬的是：你有最后一跨步的感觉；挑球：正手很好，反手飘不高远的原因是：手臂和拍杆没在一条直线上；后场步伐基本能到位，但蹬转不明显；正手发高远球的问题也在手腕上，外展、内收的不够；反手发网前小球成功率70%。8次课到现在这种程度不知你是否满意，欢迎你建言献策。
希望多来参加活动。

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将羽毛球进行到底
2007-07-05 08:51:14   此文章已经被查看816次   
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