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| 等 级：资深长老 |
| 经 验 值：4612 |
| 魅 力 值：826 |
| 龙 币：16599 |
| 积 分：7237.5 |
| 注册日期：2004-09-15 |
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43、回龙观初学者羽毛球俱乐部周日第22次活动总结 8.12
43、回龙观初学者羽毛球俱乐部周日第22次活动总结 8.12
本次活动有12名同学参加。（有2名是新同学，欢迎他们。）还是先从新同学说起：
Sphily:打了几年球，手腕发力很好，动作的协调性也不错，只是有些技术动作需要纠正一下，步法规范一下，就能上一个台阶。
67小强：球已经打得很好了，需要注重的是所有技术动作的细节，步法的规范以及反手的一些击球方法，今天的教程你完成的很好，可以再提速。
珈媛：由于工作忙等原因，断断续续的8次课到这次算是上完了，相对你来讲进步已经很快了，正手高远球的成功率有了明显的提高，飘扬一下！希望能在今后的练习中更加努力，再上一个台阶。
孤云：正手高远球动作还要注意击球的瞬间转体，击完球右脚、右肩在前，每一次击球都要把动作做完；正手发高远球击球的瞬间也要注意转体；前场步法和正手挑球过；反手挑球要注意侧身，左手自然平衡在后；6点步法一定要注意脚尖的朝向，以免受伤；还要想办法解决体能的问题。
Woodhead:正手高远球很好，需要加强的是力道和准度；跑6点步法时放松是关键；正手发高远球有高度和远度，飘扬一下！后场动态高远球要注意击完球及时回位；前场挑球反手比正手好，正手的展腕动作要再明显点就好了。
Wenyuan 66：正手高远球动作还有待于挥空拍次数的增加，从而使成功率上涨；前场挑球要充分展腕，闪动发力，你现在手腕的力量还需要加强；反手发网前小球很好，飘扬一下！
Black 8：正手高远球有时能打到位，打不到位跟熟练程度有关，挥空拍的次数和击球成功率是呈正比的；前场步法基本过；前场挑球还要进一步练习；后退步法还不够规范。不过你才第二次课，已经很不容易了，严重飘扬！
Black 8 夫人：正手高远球发力有了，发力点也对了，只是引拍动作有些含胸，再就是注意击完球右脚、右肩在前。
小方：静态高远球已经很好了；动态后场高远球后退时蹬转不够明显，有时退不到位，造成击球点靠后，就打不到位了；但找准点后的杀球很有力，飘扬！前场挑球的展腕还要进一步练习。
小巫：小臂和肩都有些不适，但步法练习还是很刻苦的，飘扬一下！提示：后场动态高远球动作击球前单脚蹬地比双脚蹬地速度要快一些，回位也要快一些。
蓝酬股股东：正手高远球有了明显的进步，严重飘扬！正手发高远球向后的引拍动作还要加大，充分展腕击球；网前的挑球也同样是展腕的问题，希望加强这方面的练习；反手发网前小球成功率也有待于提高。
想象鱼儿一样：8次课很快就结束了，由于你的刻苦努力，学到的技术动作是比较多的，同时要巩固住是很困难的，到熟练掌握更是有些遥远了，从那两场比赛就能得到答案。学过的击球技术和基本步法到比赛中用上的很少，这与熟练程度有着直接的关系，你对技术动作的理解和对动作要领的掌握已经不用点评了，你没少下工夫，做得已经很好了，必须严重飘扬！你现在需要的是专项练习，通过次数的增多来达到熟练的目的。欢迎多来参加活动，将羽毛球进行到底！
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2007-08-13 10:27:25
