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| 等 级：资深长老 |
| 经 验 值：4612 |
| 魅 力 值：826 |
| 龙 币：16599 |
| 积 分：7237.5 |
| 注册日期：2004-09-15 |
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65、回龙观体育公园羽林正光羽毛球训练营周日第30次活动总结 10.21
65、回龙观体育公园羽林正光羽毛球训练营周日第30次活动总结 10.21
本次活动有6名同学参加，其中1名是新同学，欢迎他！有两名同学没按时请假，也没参加活动，将扣除一次活动费用。（阿良、Black 8 ）还是先说新同学。
蒋国强：对羽毛球并不陌生，只是在一些细节上没留意，比如：握拍手心要空；击球时尽量使拍子杆和小臂成一条直线；击完球没把动作做完等。经过纠正正手高远球已经可以在正确的击球点上打到了，飘扬一下吧！
土狗：N长时间没练了，动作又退了一点，没关系，有时间再补上。
薪如：正手高远球击球动作中间还是有停顿，习惯于先转过身来再击球，做击球动作时，蹬转、立大臂、小臂充分后倒、挥拍、展腕、手腕内旋、击球要一气呵成，再有就是选择好击球点，在最好的点上发力；正手发高远球在选择击球点上，也有一些偏，要努力调整，前场步法要注意同步起动和脚尖的朝向，击球的同时，迅速后退。
小孟：正手高远球引拍动作还需要侧身，这样有利于腰腹力量的发挥；前场正、反手上网步法仍需进一步规范；前场正、反手挑球要注意伸直手臂，在身体的最远点击球；前场正、反手的放小球同样也应该在身体的最远点击球，击球时手指需放松。
鹏程：太急于求成了，还是要在基本功上下工夫，最起码把常用的击球动作和基本步法基本上了解和熟练了以后，再打球；这样进步快。
67小强：8次结束了，你是学到和掌握球技最多的同学，严重飘扬！你现在需要加强的是一些战术意识，多与高手过着，在切与被切中成长。欢迎你参加周二的活动。
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2007-10-22 10:42:07
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