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等 级:资深长老 |
经 验 值:29833 |
魅 力 值:8908 |
龙 币:8584 |
积 分:18962.4 |
注册日期:2003-02-18 |
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猫头学球记(一)
偶是HLG37的ZZ,正在学球。希望以后能参加观里的羽毛球活动。
时间:2003年8月3日下午14:30
地点:奥体训练馆
人物:二泉映月(老师),猫头等8位XDJM。
训练内容:握拍手法,正手发高远球,反手发球。
个人体会:老师讲的正确的握拍手法,我是第一次听到。感觉非常的不习惯,觉得完全用不上力量!而且稍一不注意就很自然的改回原来的握拍方法(练习的时候老师纠正了我N次!!)。但是老师说要绝对的坚持才能有所进步!所以看来我还要有一个很长的习惯的过程!学习正手发高远球比休息握拍复杂些!本来我认为发球是最容易的事情了,可是经过老师的讲解才知道根本不是那么回事。我的手臂伸不直,而且很“自然”的就用上了小臂和手腕的力量(不正确)。再加上握拍的手法不熟,我真觉得我以前N年的球可算是白打了!!!!!!!
个人计划:首先计划在训练结束前不参加任何的羽毛球活动(简称戒球),然后在家里最显眼的位置放把拍子,随时练习握拍。可惜我家的地方太小,要不我还要在家挥拍呢。
感谢老师的教导,欢迎同班的XDJM,HLG的高手和华羽的大虾们多多的指点!!!
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