《健身休闲》显示文章详细内容: [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
新北京新猫头
新北京新猫头目前处于离线状态
等    级:资深长老
经 验 值:29833
魅 力 值:8908
龙    币:8584
积    分:18962.4
注册日期:2003-02-18
 
  查看新北京新猫头个人资料   给新北京新猫头发悄悄话   将新北京新猫头加入好友   搜索新北京新猫头所有发表过的文章   给新北京新猫头发送电子邮件      

猫头学球记(四)
时间:2003年8月24日下午14:30
地点:奥体训练馆
人物:二泉映月(老师),猫头等8位XDJM。
训练内容:练习以前的动作,右后场跃起击球步法和右后场反身掏步接球。
个人体会:后场的高远球基本能接到了,不过脚下的步法完全不正确。
现在握拍的手势还是不稳定,打了几拍以后就跑了,看来要加强训练!!!!
吉后场高远球的时候左臂的配合还是基本没有,而且经常是小臂和手腕发
力把球击出去,我怎么就改不了呢???!!!!!!
今天的新课是右后场跃起击球步法和右后场反身掏步接球.
看老师做动作真是很轻松的,自己做的时候就完全不是那么回事了.
老师讲的动作我都能理解也能记住但就是做不出来.
我现在觉得越学我的问题越多,真不知道什么时候才能提高.
个人计划:继续参加活动,不为打球!!!!一定在打球的时候多多的想正确的动作。

感谢老师的教导,欢迎同班的XDJM,HLG的高手们和华羽的大虾们多多的指点!!!

『声明:以上内容为本站网友《新北京新猫头》原创,转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』

--
该用户签名已经被关闭
2003-09-27 11:47:49   此文章已经被查看338次   
 相关文章: [回复]  [顶端] 



  您必须登录论坛才可以发表文章:
 
用户名:   密码:   记住密码:    (忘记密码 注册




版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号:京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话:010-86468600-5 举报邮箱: