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winday	游泳。做腿部力量。为膝部加热活血。我想到的就这三个方法了。 (无内容)
2008-06-06 15:17:45	此文章已经被查看413次

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活动通知：京龙排球俱乐部周六（6月7日）活动报名（第四期第六次活动）！！！请版主置顶！！！-京龙排球俱乐部 (88字节 阅读:258次 跟贴:22 2008/06/02 09:35)[跳过] 值周没有了？活动总结也没有了？(空)-乌克兰小黑:) (阅读:267次 2008/06/02 10:41) 值周和活动总结是一个概念，基本上能写的都写过了，我个人想法是不再安排了，再看大家意见吧。(空)-梦雪 (阅读:414次 2008/06/02 10:59) 顺便顶一下(空)-肥馍 (阅读:291次 2008/06/05 09:00) 从我做起，从现在做起，顶贴！进来看。。。-乌克兰小黑:) (334字节 阅读:312次 2008/06/05 11:37) 昨天中国女排打得好辛苦呀！苦战五局才取胜，对手是塞维利亚，据说是匹黑马！！！(空)-紫晗 (阅读:401次 2008/06/05 15:38) 真事儿！看得我这个着急啊！塞尔维亚参赛的是青年队，都是17、18岁的小孩儿！(空)-说实话 (阅读:300次 2008/06/05 19:02) 输给古巴了！(空)-tiger386 (阅读:235次 2008/06/06 10:55) 网上完全没有优势，特别是四号或二号的强攻，偶尔才下球。这么多年了，选的队员身高提高了，力量没咋长，仍不得不坚持快变！更可怕的是一传失误超多！(空)-说实话 (阅读:296次 2008/06/06 11:35) 疼啊疼-cisolla (61字节 阅读:265次 2008/06/06 12:12) 本周活动人员名单-梦雪 (278字节 阅读:321次 2008/06/06 12:47) 自从脚踝扭伤以来，打了几次球，现在脚踝越来越好，可膝盖却异常的疼，一个多星期没打球了，里面还隐隐地疼，要报废了。。。。(空)-tiger386 (阅读:328次 2008/06/06 13:58) 游泳。做腿部力量。为膝部加热活血。我想到的就这三个方法了。(空)-winday (阅读:413次 2008/06/06 15:17) 还有按摩(空)-肥馍 (阅读:178次 2008/06/06 15:25) 你会吗？(空)-winday (阅读:181次 2008/06/06 15:36) 不会，还没去学呢。正想找地方体验一下。(空)-肥馍 (阅读:190次 2008/06/06 16:17) 我会-cisolla (25字节 阅读:207次 2008/06/06 22:46) 嗯，下周游泳去！现在回龙观游泳俱乐部的临时会员泳费够贵的，都30了，晕！需要混个会员当当，咱这有会员吗？入会还挺严格的。。。(空)-tiger386 (阅读:264次 2008/06/06 17:05) 本周活动分组名单-京龙排球俱乐部 (94字节 阅读:361次 2008/06/06 16:53) 报名对确定有效名单和分组的影响：-说实话 (759字节 阅读:395次 2008/06/06 19:12) 续-说实话 (83字节 阅读:279次 2008/06/07 13:20) 报个名，由于肩伤，只打后排或者二传。谢谢(空)-dingzi (阅读:328次 2008/06/07 13:24) 参加女排(空)-司托克顿 (阅读:257次 2008/06/07 11:48)

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