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豆包妈 等    级：长老 经 验 值：1920 魅 力 值：256 龙    币：2424 积    分：1623.2 注册日期：2002-10-30	最近颈椎检查有点问题，医生让多运动，周末去转了转，观里能健身的地方还挺多，但不知道哪个对我合适 去自然美看了看，泳池人可真不少，办卡的话推荐的是 2880 两店通用卡，好像还可以带一个朋友，但觉得对我这种人不太合适，那里有专门针对颈椎问题的课程不知道有没有效果，邻居们有没有什么推荐的卡种呀
2008-12-15 12:47:56	此文章已经被查看214次

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最近颈椎检查有点问题，医生让多运动，周末去转了转，观里能健身的地方还挺多，但不知道哪个对我合适-豆包妈 (279字节 阅读:214次 跟贴:5 2008/12/15 12:47) 打羽毛球吧，要不就是游泳。还有就是放风筝，后者对天气要求太高了。你还是选择前两个把~呵呵~(空)-斗鱼~ (阅读:226次 2008/12/15 20:57) 同意楼上的说法，羽毛球和放风筝都是很好的治疗颈椎病的运动，当然平时的生活中也不能长期坐着，多走动走动。(空)-happyyanfang (阅读:202次 2008/12/15 21:03) 当时医生建议游泳来着，打羽毛球如果也可以太好了，论坛里好像有好多可以参加的组织-豆包妈 (15字节 阅读:205次 2008/12/15 21:32) 首选游泳-安然- (12字节 阅读:83次 2008/12/16 11:31) 酸性体质属于亚健康？-无声的天籁 (75字节 阅读:96次 2008/12/21 23:38)

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