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飞吧鸟
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学蛙泳:分手压腕,双锚拉纤,高肘抱水,翻掌起肩.梗颈出水,蛇腰拖髋,收垂双膝,两足外翻
入水隐头,拢臂藏肩,内踝向后,蹬夹下旋.前低后高,滑沙伸展,绷腿收腹,浮升水面。
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不求最贵,但求最好!
2009-01-31 23:15:56
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想去昆泰游泳,谁能帮忙刷卡?
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mouse
(33字节 阅读:246次 跟贴:1 2009/01/30 18:14)
学蛙泳:分手压腕,双锚拉纤,高肘抱水,翻掌起肩.梗颈出水,蛇腰拖髋,收垂双膝,两足外翻
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飞吧鸟
(106字节 阅读:252次 2009/01/31 23:15)
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