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以心转境 等    级：资深长老 经 验 值：3424 魅 力 值：530 龙    币：5896 积    分：3403.4 注册日期：2006-01-23	下次尝试对策：蹬腿后用上肢的角度调整身体滑行上浮，让手掌在第一动作时贴近水面 我看了川岛糠介（Kitajima_Kosuke）的录像，他上肢在滑行末端开始下一周期动作（手掌外旋）的时候，手掌已经贴近水面，脑袋也贴近水面了。此时的高度，非常有利于最终的出水高度。 下次，我也这样尝试一下，希望有效。 -- 意义?
2009-03-25 10:29:53	此文章已经被查看537次

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