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回龙观的露天夏季游泳池







随着地球的不断变暖,天气的越来越热,游泳成了回避高温的好办法,我看了看网上的一些资料,游泳的好处还真不少,比如说:对心血管的作用:
  游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用,在水面游泳时,身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg,潜水时随着深度的加大,物理条件的变化,压力还会增大,游泳速度的加快也会加大压力负荷,心房和心室的肌肉组织能得到加强,心腔的容量也能逐渐有所加大,心脏的跳动次数减少,这样心脏的活动就能节省化,整个血液循环系统却能得到改善,静止状态下缩张压有所上升,收缩压有所下降,因此血压值变得更为有利;血管的弹性也有所提高。根据有关专家统计,一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66—72次,每博输出量约为60—80毫升,而长期参加游泳锻炼的人,在同样情况下秩序收缩50次左右,每博输出量却达到90—120毫升。
  对呼吸系统的作用:
  在游泳练习时,新陈代谢过程和心血管系统工作的节省化,都离不开大量的供氧,然而由于水压迫着胸腔和腹部,给吸气增加了困难,曾有人做过专门的试验,游泳时人的胸廓要受到12—15kg水的压力,那么要想使身体获得足够的氧气,呼吸肌就必须不断的克服这种压力;另外游泳时呼气一般都是在水下完成,而水的密度要比空气的密度要大得多,因此要想呼气就必须用力,这样不管是吸气还是呼气都能增加呼吸肌的收缩力,从而能增强呼吸系统的功能,加大肺活量。一般健康男子的肺活量为3000—4000毫升,而经常从事游泳者,可以达到5000—6000毫升。
  对人体皮肤的作用:
  在游泳过程中,由于水温的刺激,机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用,冷水的刺激能时皮肤血管收缩,以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量,使皮肤血管扩张,改善对皮肤血管的供血,这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。
  另外,水是十分柔软的液体,而由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摸擦,从而是皮肤得到更好的放松和休息,所以经常参加游泳锻炼的人,都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。
然而游泳受到自然条件和安全等问题的困挠,还有高额的游泳场馆投资和规划及场地方面因素不太容易实现。制约了这一好体育项目的发展,现在便携式游泳池从根本上解决了这一难题,,该产品的优势在于:
(1)便携式泳池是面大众设计的,具有设置方便、安全、卫生、无需专用场地等特点:
(2)使用安全。池壁四周全部为柔性结构,同时水深根据成人和孩子身高制定,对嬉水儿童不会造成溺水事故。
(3)干净卫生。直接使用标准自来水,定时水质处理及补水。
我想7月到9月就可以在回龙观的居民区开发个露天夏季游泳池,可是我不知道大家会不会喜欢,我想每人每次不会超过15元(泳费),而且会在家的附近,很方便的,我想先找个200多平的空地,希望大家帮我留意一下好吗?谢谢
我的QQ是305890313

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2009-04-01 19:10:08   此文章已经被查看3596次   
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