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等 级:高级居民 |
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注册日期:2005-06-27 |
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年轻上班族的健康福音
[emot=emot_22][emot=emot_05] 健康书近两年很火,因为人人都关注自己的健康,我也不免俗,买了几本像什么《求医不如求己》、《黄帝内经》什么的,说实话,里面写的什么我基本都不记得了,这类书有一个共同特点:往中华民族文化的根上靠,一靠就变得权威起来,人们对之顶礼膜拜。确实,有些内容是很有文化底蕴的,但是,除了看的时候热血沸腾,看完以后能让人记住的有多少?能实行下来的又有多少?多乎也?不多矣。像《求医》中说了很多中医的医理,根本看不懂,或者即便看懂了,也难以实行(谁每天照着自己的穴位揉半个小时的)
所以,渐渐的,后来都不怎么关注这方面的书。
《职场人士健康六道》的出现,改变了我的看法,这本书内容很浅显,针对性却首屈一指。可以说是第一本专门针对我们这个年龄层的上班族(25~35岁)的。六道,说的是六个方面,有怎样避免工作带来的毛病、有健康生育的准备,还有上班族的饮食安排,等等,都是我们年轻人最最需要的内容,很亲切的感觉。
很少写书评,今天写这些,表示对作者的敬意,谢谢你。
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