我的成绩在我年龄组中属于海豹，有些深度问题不能在现场问出来，比如：

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以心转境

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我的成绩在我年龄组中属于海豹，有些深度问题不能在现场问出来，比如：

我对正确动作没有疑问，但还需要大量练习才能提高体能和准确性。这个“大量练习”是没啥可问的。
我要问的深度问题，难以在现场问出答案：
１。因为我专攻“１小时蛙泳”，目前２１００米、希望达到２４００米。这就决定了我出水高度不能太高（露出腋窝）－－那是短距离才能坚持下来的，所以我短距离成绩不能太好。
２。我要在游完三圈（３００米）之后才能把体能调动到最佳状态，此前肌肉僵硬、呼吸表浅。这也是体能问题，只能通过大量练习缓慢减少这个预热时间。
３。波蛙腿蹬直后的合腿过程，是否同时也是身体由平直到反弓的过程？还是说合拢腿之后才开始身体反弓？对这个问题我估计一个人一个答案。

(此文由以心转境在2009-07-06 14:25:19编辑过)

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