![武林目前处于离线状态](https://user.hlgnet.com/face/Image1.gif) |
等 级:版主 |
经 验 值:4671 |
魅 力 值:534 |
龙 币:37279 |
积 分:13319.1 |
注册日期:2002-06-05 |
|
|
|
转帖:蛙泳腿部动作
六十年代以前,蛙泳蹬煺动作注意夹水动作。运动员蹬水后,两腿呈倒置英文字母V型,然后双腿并拢夹水,使水后流,推动运动员前游。1968年,康西尔曼否定了这种理论。他将混有颜色的水倾倒在运动员的两腿间,然后让其做夹水动作,结果发现运动员两腿间有颜色的水并没像人们期望的那样,向后流动。然后康西尔曼和他的学生雅斯特列姆斯基改进了蛙泳腿部动作,采用了目前人们熟知的窄蹬水技术。
最初,人们认为窄蹬水技术的优势在于蹬水时,脚掌可将水直接向后蹬出。然而现在我们认为,腿部动作同臂部动作一样,也是沿曲线划(蹬)水。1975年,弗比证实了双脚具备螺旋桨一样的性能。他制作了一个与脚形状一模一样的石膏模型。该模型足跟联为一体,并使其与螺旋桨的两个叶片相似。将该模型装在一个玩具船上并与橡皮筋连在一起。绕紧橡皮筋之后再放手,与脚形状相同的模型与真船上的艇外推进器一样,可推动玩具船快速前进。
当今世界顶尖级蛙泳选手都采用螺旋式的蹬水动作。每次蹬水动作包括外蹬、下蹬和内后蹬水部分。蹬水时,脚掌是主要工作面,水流通过脚掌向后流动。腿部动作可分收腿、外翻、蹬夹和上摆滑行4个阶段。
|
|
|
|