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云青
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抓不住咋办?
你家住几楼?
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知足常乐
2004-04-14 21:47:49
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Michael_Du请进来:
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wonderfulb
(147字节 阅读:36次 跟贴:8 2004/04/14 17:30)
减量即可。坐在椅子上,练习抓哑铃,就是用空心手把哑铃提起来,顺势松开,在哑铃落地前再抓住,重复进行。(空)
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michael_du
(阅读:66次 2004/04/14 21:14)
抓不住咋办?
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云青
(23字节 阅读:21次 2004/04/14 21:47)
捡起来再抓。(空)
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michael_du
(阅读:31次 2004/04/14 22:17)
那要这样我准备搬到老杜家楼上住,而且坚持每天凌晨3-4点练习(空)
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龙之吻
(阅读:51次 2004/04/15 09:36)
老杜可是
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有风的夜
(19字节 阅读:34次 2004/04/15 09:44)
知我者,哈哈(空)
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michael_du
(阅读:39次 2004/04/15 10:51)
你家要是住顶层,龙之吻的房子可就大了!嘿嘿 ……(空)
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四毛
(阅读:41次 2004/04/16 09:36)
谢谢!
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wonderfulb
(90字节 阅读:48次 2004/04/15 12:37)
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