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digitalcut
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一边走向接球点,
一边举起左手示意没准备好,走到了,继续举手不放下,站好了,持续举手还不放下,抬头双目直盯对方双目,左手依然不放下,右手抬起做好接球准备,这时左手已经累的抬不动了,无力的、缓缓的放下,如此过程,不但注意力集中而且能把打上一个球消耗的体力恢复一些。
缺点:每小时只能打平时一半的量,球场赚了。呵呵呵呵......
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我的博客
2004-04-21 17:11:17
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羽毛球发球的一点体会
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流氓兔1688
(281字节 阅读:88次 跟贴:3 2004/04/21 11:42)
:-)
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wonderfulb
(146字节 阅读:43次 2004/04/21 12:07)
在你没有准备好的时候,先把手举起来,向对方示意。
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云青
(61字节 阅读:28次 2004/04/21 13:37)
一边走向接球点,
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digitalcut
(449字节 阅读:57次 2004/04/21 17:11)
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