《健身休闲》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
武林 等    级：版主 经 验 值：4671 魅 力 值：534 龙    币：37279 积    分：13319.1 注册日期：2002-06-05	看过一论文，结论如下。但仅作参考哈 采用XKG－D型心功能测试仪，对石油大学手倒立班38名高血压中老年知识分子进行倒立前和倒立后的安静证血压部分参数的检测，结果表明；坚持长期的手倒立练习可出现，每搏输出量（SV）增加，心输出量（CO）脉率（PR），收缩压（SP），舒张压（DP），平均动态压（MAP）和总外周阻力（TPR）下降等降压效果，其机理需进一步的探素研究。 -- 把游泳健身进行到底！
2011-04-17 14:52:50	此文章已经被查看910次

相关文章：

[回复]  [顶端]

倒立健身-武林 (2196字节 阅读:2239次 跟贴:34 2011/04/17 11:18)[跳过] 锁住年龄-武林 (359字节 阅读:1201次 2011/04/17 11:20) 瑜伽是可以使人年轻(空)-回龙观少儿艺术团 (阅读:1707次 2011/04/28 17:17) 有武林老师真身为证，要年轻的我们多多努力．．．(空)-香鱼儿 (阅读:830次 2011/05/05 08:27) 腰部赘肉-武林 (1390字节 阅读:962次 2011/04/17 11:24) 好啊，好啊，倒立顶贴，嘎嘎～～(空)-雨莹 (阅读:817次 2011/04/18 11:48) 倒立大侠-苞米 (105字节 阅读:1169次 2011/04/22 17:21) 倒立大侠-苞米 (105字节 阅读:977次 2011/04/22 17:23) 嘿嘿，姿势还行啊！谢谢苞米兄！(空)-武林 (阅读:1001次 2011/04/23 12:11) 倒立五分钟，相当于睡眠两个小时(空)-香鱼儿 (阅读:1492次 2011/05/05 08:30) 国外流行-武林 (1276字节 阅读:917次 2011/04/17 11:27) 游泳前跟我做5分钟倒立，半年后你会有意想不到到收获。-武林 (381字节 阅读:1364次 2011/04/17 11:33) 顶一下，好贴(空)-贵坚持 (阅读:750次 2011/04/17 16:01) 高血压，是不是不能练习倒立？(空)-回龙观第一疯 (阅读:2881次 2011/04/17 11:58) 看过一论文，结论如下。但仅作参考哈-武林 (448字节 阅读:910次 2011/04/17 14:52) 可这么着循序渐进：利用床沿向后下探头肩-以心转境 (570字节 阅读:1391次 2011/04/24 21:18) 倒立很好，可是不会，怎么办？-夕子lucky (42字节 阅读:1229次 2011/04/19 11:22) 做任何人都会做的动作，一看便会-武林 (142字节 阅读:925次 2011/04/19 21:07) 特别提醒，初学者一定要有人在旁边保护！！(空)-武林 (阅读:921次 2011/04/21 00:13) 好啦～～我要挂墙～～鱼挂墙～～哈哈．．．(空)-香鱼儿 (阅读:901次 2011/04/21 08:52) 昨天做了个不成功的示范。。。-金鹏 (153字节 阅读:895次 2011/04/21 09:37) 回家又正着试了下，确实比背对墙好下了。。。(空)-金鹏 (阅读:810次 2011/04/21 09:40) 下次做叫我啊。地上不能有水，太滑了。(空)-武林 (阅读:904次 2011/04/21 20:05) 正确的倒立循序是：倒立前站立的时候面朝墙，倒立起来后是背靠着墙、脚跟抵住墙(见内图)。-以心转境 (63字节 阅读:2648次 2011/04/24 21:23) 你那次出险是这么动作（内图）-以心转境 (433字节 阅读:900次 2011/04/24 21:31) 就是这么着上去，但是下来就难了……（内图）-以心转境 (80字节 阅读:817次 2011/04/24 21:42) 就是拿大顶啊，我知道很好，可是手腕的腱鞘炎很严重，不敢用力，怎么办啊(空)-蓝腰 (阅读:993次 2011/04/21 12:17) 找个地方挂着(空)-武林 (阅读:802次 2011/04/21 20:04) 顶(空)-生活就是修行 (阅读:690次 2011/04/22 09:42) 你可如此肩倒立（内图）-以心转境 (177字节 阅读:972次 2011/04/24 21:36) 你可以顶肩到这个程度（内图）-以心转境 (100字节 阅读:909次 2011/04/24 21:41) 这难度太大了(空)-番茄酱 (阅读:727次 2011/05/06 11:09) 这贴得顶！-静心瑜伽小屋 (67字节 阅读:840次 2011/05/04 14:57) 这个名字很个性，值得支持啊-婚纱摄影工作室 (39字节 阅读:724次 2011/05/05 10:27) 倒着~(空)-任我游 (阅读:734次 2011/05/06 09:59)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：