我觉得自己更符合做一个抬杠高手：）

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bluebluewater(蓝蓝水）

等级：资深长老

经验值：5334

魅力值：1408

龙币：9988

积分：5834

注册日期：2008-04-12

我觉得自己更符合做一个抬杠高手：）

游泳吧，如果我能坚持每周游三次每次一个半小时，我估计还能比较高点。可惜一周一次，游得越来越不行了：（（

你试着长游吧，我觉得你如果能长游1000在17分以内，50进30S没问题的。

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2011-08-05 00:33:40

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我比较看重体能--在有氧运动强度的前提下，实现越来越快-以心转境 (1202字节阅读:369次 2011/08/03 10:53)
蓝水说的太有道理了，我正是因为他很偏激才开的这贴。(空)-机灵鱼 (阅读:211次 2011/08/03 11:05)

谢谢关注。原因在你本帖的楼上-以心转境 (371字节阅读:211次 2011/08/03 11:14)

顺便问一下，这3个牛人长游成绩？-以心转境 (251字节阅读:222次 2011/08/03 11:09)

我有五年没跟他们一起游了，五年前1KM自中速游是17分，蛙是20分左右。中速啊。-bluebluewater(蓝蓝水） (733字节阅读:309次 2011/08/03 12:05)

“20分钟1km”，我会争取在有氧运动强度下达到-以心转境 (667字节阅读:383次 2011/08/03 14:12)
还好，日常的“25分钟1km蛙泳”还没有副作用。(空)-以心转境 (阅读:551次 2011/08/03 14:14)
突然想判断一下，蓝蓝水一定很佩服那个弹钢琴的朗朗吧？-以心转境 (191字节阅读:330次 2011/08/03 15:39)

我怎么觉得这是典型的不会游泳的人的蛙泳手呢-bluebluewater(蓝蓝水） (391字节阅读:571次 2011/08/03 23:37)

蓝水对游泳的认识比我们的都深刻，你是真正的游泳高高手！！！！！(空)-机灵鱼 (阅读:240次 2011/08/04 00:42)

我觉得自己更符合做一个抬杠高手：）-bluebluewater(蓝蓝水） (249字节阅读:247次 2011/08/05 00:33)

殊途同归：我也不认同朗朗，是因为他不过是个用技巧亵渎艺术的江湖艺人-以心转境 (174字节阅读:330次 2011/08/04 10:34)

顶，赞！(空)-熊猫5 (阅读:234次 2011/07/29 22:49)
是-泳士 (981字节阅读:289次 2011/07/30 02:08)

我总觉得屁股后面有死神追着，若不坚持游泳就会被很快追上，所以一直有恒心坚持日常游泳。另外，技术改进要花时间体验、印证-以心转境 (684字节阅读:595次 2011/07/30 23:35)

机哥很强，佩服佩服(空)-三八六 (阅读:278次 2011/07/30 10:43)
平台重要，伙伴重要，海鲜更重要，没请海鲜拿到口诀更更重要．．．为什么～呢～？．．因为他不但用功更用心呀～～-香鱼儿 (570字节阅读:478次 2011/07/31 09:12)

啊！你游的真快呀，仰慕中．．(空)-生活就是修行 (阅读:325次 2011/07/31 17:23)

机灵鱼不愧是机灵鱼，老师的敬业，学生的努力，一群生机勃勃可爱的人。不过隐私不可以随便说哈哈，我还以为他们都很年轻呢(空)-雨莹 (阅读:752次 2011/08/01 14:28)
不错不错，总结的很到位啊(空)-国泰民安 (阅读:256次 2011/08/01 18:11)
SHIA(空)-游来以酒 (阅读:275次 2011/08/02 12:36)
神奇的机灵鱼，总结得真好，有理！(空)-笨哥哥 (阅读:269次 2011/08/03 10:30)
机灵鱼的人气很旺呀？跟风顶！(空)-任我游 (阅读:339次 2011/08/03 19:34)
说的很对。同意。！！！！(空)-游泳-老段 (阅读:188次 2011/08/22 11:19)

有很多次看到以心转镜的贴了。我嚼着吧，他自律性很强，很享受自娱自乐，但稍微有点偏执了，别拍我啊，哈。不进入圈子，找到名师和伙伴怎么提高呢。(空)-游泳-老段 (阅读:460次 2011/08/22 11:25)

他说的那几个高手，长游肯定也是很厉害的。我的印象，兵工厂他们好像半个多小时2000米吧，完了还可以参加几组50米的比赛，因为这一年去的少，记不太清了。(空)-游泳-老段 (阅读:447次 2011/08/22 15:27)

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