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以心转境 等    级：资深长老 经 验 值：3424 魅 力 值：530 龙    币：5896 积    分：3403.4 注册日期：2006-01-23	走自己的笨路，让别人坐飞机吧：暂停天天游泳，间隔器械练习内划肌肉。 自己身体特点，只有本人最清楚。 我自己计划：停止每天长游，间隔器械练习，着重练习内划所用的肌肉。 一个月后，应该有明显效果。 -- 意义?
2011-08-05 10:03:12	此文章已经被查看1063次

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