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| 等 级：居民 |
| 经 验 值：35 |
| 魅 力 值：16 |
| 龙 币：20 |
| 积 分：28 |
| 注册日期：2012-07-17 |
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7月22日【海坨】西大－小海坨－阎家坪【欢迎新人参加】
【活动内容】西大－海坨－阎家坪一日穿越
【活动时间】2012年7月22日（周日）
【集合时间】早上7：00，出发时间7：10
【集合地点】地铁5号线、10号线惠新西街南口站C出口（如果观里报名的同学人数较多，可以商量一个观内的上车地点）
【人数限制】25人
领队：神曲，手机：134-3958-9199 QQ：12907-42172，有任何问题欢迎随时联系
【报名须知】
新人请阅读：
本次活动为穿越活动，欢迎有一定体力、或者平时参加过一些登山活动，比如最近爬过香山、凤凰岭的新人，或者有意志力的新人参加。新人可根据体力情况，在到达崖口后选择是否登顶小海坨。
其他注意事项：
1、活动为集体活动，请无集体意识、不听从领队指挥、肆意行动的朋友绕行！
2、周日早上7：00在地铁5号线、10号线惠新西街南口站C出口集合，7：10准时出发，过时不候。集体活动，务必准时！！
3、本次线路为西大－小海坨－阎家坪，为穿越线路，全程徒步时间约6－8小时，请分配好体力。
4、登顶小海坨的队员，或体力更好、到达鞍部甚至登顶大海陀的队员，必须最晚在15：00左右回到崖口，休整后开始下山。
5、为了保证在城里不堵车，回京后的解散地点定为8号线、13号线霍营站。
6、7月21日中午12：00之前退出活动的队员请找替补，无替补请自觉承担车费。
【费用明细】车费65元/人
保险5元/人（必须购买，可由领队代购，需留下身份信息（不要在回帖中直接写哈））
【景点介绍】
海坨山位于延庆张山营镇北部与河北赤城县交界处，距延庆约18公里，属军都山。主峰海拔2241米，为北京第二高峰。
海坨山高峰有三个：大海坨、二海坨、三海坨。大海坨山顶是一个长近10公里，宽500米，最窄处不过百米的草甸平缓山顶。海拔1800米以上是大草甸类型的植物带，有金莲花、黄花菜、手掌参、地榆、拳参、山丹等。南侧断裂升降显著，山势险峻，截云断雾，夏季时有骤雨如飞，古称“海坨飞雨”，又名“吞奇吐秀”，为妫川八景之一。现已定为国家级自然保护区。
【行程安排】
07：00 地铁5号线、10号线惠新西街南口C出口集合、点名；07：10准时出发，迟到者不等！
09：00 到达西大庄科，休整后开始上山。
12：00 到达崖口，休息+午餐。
13：00 小海坨
15：00 回到崖口
17：30 阎家坪
19：30 北京
（以上行程安排，除集合时间外仅供参考，领队有权力根据实际情况更改行程安排）
【活动装备】
1、水：每人至少要带2L水；
2、登山鞋、大小合适的登山包、登山杖、护膝、遮阳帽（做好防晒工作、不要带遮阳伞！）、头灯或者手电、雨衣（山上天气多变，有备无患）。鞋的防滑性能要好，禁止穿高跟鞋！
3、自备食物，最好的食物是水果和蔬菜，也可以带一些高热量食品，如巧克力、压缩饼干等，尽量多食用碱性食物，少吃酸性食物；
4、通讯设备：手机（必须充满电，带好备用电池），如果有手台可以带上手台；
5、常用药品：创可贴、藿香正气水以及其他常用药品。
(此文由神曲hlg在2012-07-17 13:31:18编辑过)
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2012-07-17 13:24:00
