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200J胖妞小瞳魔法减肥秀两月甩90斤嫁情郎
8月30日一早，广州狮岭镇一户人家就被挤得水泄不通，“我们村的肥肥居然嫁了个高富帅？”可更让村民们瞠目的是，3个月前还胖到200斤的“肥肥”，现已摇身变为“白瘦美”，穿上美丽的婚纱，被帅老公抱在手里，哪里还有肥肥的影子！有好事者把她的前后对比照传上网，直呼“比芙蓉姐姐还震撼的的减肥女神”，一时竟爆红网络。
这么震撼的故事，新闻组当然不能错过，特地采访了她本人，以下就是录制的内容——
当天晚上，小维盛装打扮，因为栏目要来拍摄她的减肥故事。小瞳全名叫李瞳，广州花都狮岭镇人，身高1.67米，曾经体重胖到200斤的她，是远近闻名的“肥肥”。采访时，小维有些紧张，声音哽咽，期间，他老公一直握着她的手。
小瞳拿起相本，一页页地给我们翻她的照片。“为了鼓励自己，我每隔一个月都会给自己照一张照片。”小瞳说。
“因为巨胖，我只能穿最大号的男装，早上不敢出门。有次去抽血，护士死活都找不到我的血管，后来抽出的不是血，是黄橙橙的脂肪。”脂肪太多压迫心脏，睡觉常出现呼吸暂停，不得不半夜起来坐着睡。“我都担心我这样睡死过去。”小瞳说到这，哽咽很久。
据了解，小瞳以前也曾试过很多减肥方法，比如节食减肥，不吃米饭，只吃白水煮的青菜和奶，整个人是瘦下来。但经常晕厥，不到三个星期，又恢复到猛吃狂喝的状态。之后，还试过吃药、喝减肥茶、针灸、拔火罐、喝苦瓜汁等偏方，脂肪却越积越多。“体重到160斤时，我慌忙去锻炼，跑步，仰卧起坐，踩单车，但运动量大，食量也变大。运动停止后，体重马上飙升到200斤。”小瞳无奈地说。
“但只要你坚持，人生总会找到转折点，就好像上天把大门关闭，只要你耐心的去寻找，总会找到一个窗”，小瞳兴奋的说。
“虽然失败了很多次，但我仍没有放弃我的减肥路，小瞳不停的在网上寻求解决方法，最后发现冠锋堂新浪博客的一些减肥文章，完全修正我的错误的减肥观念，比如冠锋堂女人坊提及到只吃肉，是不会肥的，但肉加饭一起吃就一定会肥的；运动是有效果，但要结合饮食来调节；一杯可乐等于半碗饭，所以要把可乐果汁饮料等减去；水果杂食会变肥等等等等”，小瞳介绍说。
小瞳最好还介绍一些减肥建议。
1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的，所以也不是一下子就能减下去的。
2.减肥过程中保持良好的心情，相信我，它会加速脂肪燃烧。
3.减肥成功的标准是什么？我想，体重减轻并不完全说明减肥成功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的。
4.减肥成功之后，保持良好的生活习惯：早吃好，中吃饱，晚吃少。多喝水，多吃水果，适量运动。还有，最重要的，保持好心情！
最后小瞳向记者晒出了她的减肥照。
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2013-06-04 16:27:58
