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等 级:资深长老 |
经 验 值:9898 |
魅 力 值:4189 |
龙 币:38786 |
积 分:17689.5 |
注册日期:2001-11-24 |
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参考之三:课程安排
课程安排(共16次课.32课时,8人,2块场地)
1,握拍.发球 2,发球.后场球.退后场步伐 3,后场球.右后场上手的跳儿步步入伐.下手步伐 4,后场吊小球.头顶吊小球.前场接小球.前场上网步伐 5,平抽平打(挡) 6,平抽平打改放小球 7反手高远球.反手放小球 8,杀球.接杀球.中场步伐 9,10,正,反手搓小球.勾对角 11,正.反手扑球.扑球改放小球 12,右前场定点对面四点练习.左前场定点对面四点练习 13,右后场定点对面四点练习.左后场定点对面四点练习 14,15,四点对一点训练 16,实战步伐.实战战术
报名方法
到本市各中国建设银行办理汇款报名(金额为560元)
凭"储蓄卡存款回执"为报名及交费凭据(同时在论谈上证实一下)
听候网上通知;具体开课时间,地点等
正式开课后中途不退款
如在第一次课开课前24小时前有变化,可以随时凭交费凭据退款,方式双方协议
汇款方法
收款对象为建行龙卡 填写内容有;户名; 熊世华 身份证编号110103600331031
帐号;4367420014420142566 存款金额560元 汇款人姓名.身份证编号
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