【成人初级培训班】翱翔羽毛球俱乐部 小班授课(报名电话/微信：年代13701248090 )

翱翔羽毛球俱乐部初级培训班

对象：喜爱羽毛球运动，欲学习羽毛球基础规范技术动作，提高羽毛球竞技技能的成人爱好者

教练：年代（持有羽毛球社会体育指导员证书，国家人力资源和社会保障部、国家体育总局颁发），15年球龄，有丰富的羽毛球理论及实战经验，训练有耐心。

课时：10课（2小时/课）

时间：每周2-3次课（具体时间待定）

地点：回龙观中学/兴隆羽毛球馆/星云羽毛球馆

人数： 一对一 一对二 或者4人小班

费用：来电咨询，较强的性价比。

电话/微信：13701248090

教学内容：（分解动作-连贯动作-多球）

1、正反手握拍、后场高远球

2、后场吊球（直线/斜线）

3、正手发高远球、反手发网前球

4、正反手放网前球

5、正反手网前挑高球

7、正反手网前扑球

8、中场平抽挡技术

9、前、中、后场的简单步伐

10、双打的发接发和基本技战术

具体内容和课时可微调。