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流浪的红舞鞋 等    级：居民 经 验 值：54 魅 力 值：59 龙    币：60 积    分：69.1 注册日期：2002-06-16	在云趣园一区4号楼红色小楼，进去上楼三层就到了，墙上有标记（健身房），可以办月卡或家庭卡，月卡一个月160元。 (无内容) -- 我是一双会跳舞的流浪红舞鞋。
2002-07-14 01:53:30	此文章已经被查看441次

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云一区健身房周六晚上瑜伽课程有变动，加了街舞健身操和PARAPARA舞，瑜伽和芭蕾形体还练习，学员快进来看一下。 。-流浪的红舞鞋 (230字节 阅读:721次 跟贴:0 2002/07/13 00:00) 噢？观里还有瑜伽呢？一般都是周6吗？我很喜欢瑜伽的，希望了解更多(空)-llp1 (阅读:197次 跟贴：1 2002/07/13 09:32) 是啊！已经开课两周，练习瑜伽对身心都有一定的效果，男女老少都可以练习，对身体起到保健的作用，对心灵起到净化的作用，是当今最好的减压良方！(空)-流浪的红舞鞋 (阅读:345次 跟贴：2 2002/07/13 13:43) 课程由易到难进行练习。效果不错。(空)-流浪的红舞鞋 (阅读:195次 2002/07/13 13:45) 对对，瑜伽非常好，一方面锻炼身体柔韧性，另一方面放松神经。我高中就开始练了，但没能一直坚持。看来以后有机会了。希望能一直办下去，队伍越来越壮大(空)-llp1 (阅读:539次 2002/07/15 16:08) 谢谢！希望你能来参加！(空)-流浪的红舞鞋 (阅读:251次 2002/07/15 23:14) 是在哪?-阿务 (41字节 阅读:198次 2002/07/13 20:52) 在哪里?怎么报名,费用是多少啊???(空)-傻傻 (阅读:185次 2002/07/14 00:46) 在云趣园一区4号楼红色小楼，进去上楼三层就到了，墙上有标记（健身房），可以办月卡或家庭卡，月卡一个月160元。(空)-流浪的红舞鞋 (阅读:441次 2002/07/14 01:53) 练瑜珈要怎么穿着呢？(空)-阿务 (阅读:386次 2002/07/16 18:33) 如果是街舞和parapara，最好下面不要铺地谈，阻力太大，动作不流畅。(空)-飘扬的风 (阅读:246次 跟贴：1 2002/07/15 08:30) 这个问题就要跟健身中心负责人说了，不过，我觉得没有地毯，脚会滑吧！(空)-流浪的红舞鞋 (阅读:333次 2002/07/15 23:18) 红舞鞋是哪位JL吗？周六的还是周日的？(空)-睡不醒的鱼 (阅读:262次 跟贴：2 2002/07/15 09:03) 周6的(空)-清风晓澜 (阅读:194次 2002/07/15 14:12) 周六晚上7：45——9：00，希望参加！(空)-流浪的红舞鞋 (阅读:173次 跟贴：1 2002/07/15 23:15) 我一准儿参加！——出汗最多的就是我(空)-睡不醒的鱼 (阅读:208次 2002/07/16 08:34)

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