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天险宝宝 等    级：资深长老 经 验 值：1808 魅 力 值：1896 龙    币：5953 积    分：3457.1 注册日期：2002-07-29	我的减肥计划：第二周总结 第二周特别忙，很多重要的事情要做，很多的事情要记，饮食上也有几次超标的情况，没办法，有些场合不能太坚持，请客户吃饭的时候说对不起我在减肥实在是很傻的一件事情。好在我坚持了每天的锻炼，并且锻炼的强度在逐步增加。 先公布一下体重吧。目前的体重是55公斤。比锻炼之初减了两公斤。距离目标还有5公斤。按照目前这种一周1公斤的状态，再算上中间有两个星期的停滞期，大概还需要7周才能实现，那时候应该是6月初了，呵呵，正好美美的穿夏装啦~~~~~~ 第三周的锻炼依然以有氧为主，辅助力量训练，跆拳道的时间和我的合不上，估计是没戏了，只能在健身房里练练踢腿啦。 -- 草舍茅屋有几间，行也安然，待也安然； 日上三竿我独眠，谁是神仙，我是神仙。
2005-03-16 14:10:18	此文章已经被查看80次

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我的减肥计划：第二周总结-天险宝宝 (812字节 阅读:80次 跟贴:23 2005/03/16 14:10) 2005.03.15日记-天险宝宝 (490字节 阅读:62次 2005/03/16 14:21) 你真有毅力,我要向你学习了!晚上坚决不能吃主食(空)-longyaoyao (阅读:47次 2005/03/16 18:46) 2005.03.16日记-天险宝宝 (638字节 阅读:78次 2005/03/17 13:47) 你是懒得还是粉的，资料保密啊：）））））(空)-香水 (阅读:40次 2005/03/17 23:07) 粉滴呀~~~~~~~偶和姐姐一起游过泳内~~~~~~~~~`(空)-天险宝宝 (阅读:52次 2005/03/18 09:00) 2005.03.17日记-天险宝宝 (276字节 阅读:61次 2005/03/18 13:34) 你不用上班吗？上班族要坚持这样，好像不大可行：（（（(空)-香水 (阅读:40次 2005/03/18 22:38) 偶不但要上班，平时还要上学充电内~要不怎么赚银子去健身房啊~-天险宝宝 (956字节 阅读:59次 2005/03/19 21:29) 2005.03.18日记-天险宝宝 (564字节 阅读:80次 2005/03/19 21:36) 2005.03.19日记-天险宝宝 (1904字节 阅读:62次 2005/03/19 22:02) 对于你的身高现在的体重已经很标准了,如果不是偏轻的话.-莫尼卡 (561字节 阅读:50次 2005/03/20 13:06) 果然比较强啊！-巴拉克 (7字节 阅读:48次 2005/03/20 23:07) 赞！-xiaonaojun (288字节 阅读:67次 2005/03/24 14:54) 在小区附近哪针灸减肥好，我要去！！多谢！(空)-boppy (阅读:55次 2005/03/21 10:05) 针灸减肥好容易反弹的！我有个同事去做了，效果很一般，说实在的没敢打击她。(空)-tsuki (阅读:61次 2005/03/27 11:38) 我周日的贴子哪里去啦～～～(空)-天险宝宝 (阅读:58次 2005/03/22 11:08) 宝宝减得怎么样啦？！(空)-tsuki (阅读:50次 2005/03/27 11:33) 你的日记呢？我等着看呢，我已经减了3KG啦，不过最近有点停滞~~~-天险宝宝 (99字节 阅读:83次 2005/04/01 09:19) 最近比较忙，一直没来得及往过转(空)-tsuki (阅读:63次 2005/04/01 15:52) 减肥最好的办法是失恋，嘿嘿(空)-wanghai (阅读:58次 2005/04/01 09:54) 支持你~~~~~~~~~~我也在减肥，不过速度比你快一点，嘿嘿，我一周就减了2公斤了(空)-00童话00 (阅读:55次 2005/04/01 09:58) 太快了吧，感觉会反弹的说~~~~~~(空)-天险宝宝 (阅读:55次 2005/04/01 13:25) 那我下周再来汇报~~~~~~~~看看效果~~~~~~~~(空)-00童话00 (阅读:40次 2005/04/01 14:38)

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