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tsuki
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2004.12.24(第21天)
早餐:

7:55 250ml奶昔

上午:

10:00--10:15 原地踏步15min

11:00 BB一次

中餐:

12:30 250ml奶昔

下午:

14:00--15:00 逛街1h

16:00 喝500ml水(有点饿!)

16:30 龙凤小肉包2个,贴饼子1个(直径与小肉包大小一样),带鱼1小段

17:40--18:40 逛街1h

晚餐:

19:00 纤1+300ml水

19:30 (麦当劳)牛肉珍宝三角(多半个)、红豆派(2口)、翅中(1个)、中可(1杯)、麦乐鸡(3块)、薯条若干。

晚上:

20:00--20:40 逛街40min

22:40 喝300ml水

23:45 睡觉
2005-03-27 15:33:37   此文章已经被查看74次   
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