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| 等 级：正式居民 |
| 经 验 值：198 |
| 魅 力 值：85 |
| 龙 币：100 |
| 积 分：151.7 |
| 注册日期：2005-06-07 |
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(羽毛球初级班)我在外边请了个教练;想和大家一起分摊费用学羽毛球!!!!!!!!大家快来加入呀!
内容：
教练为：业余体校出身，现在长期为体大老师开设的羽毛球学习班当助教和代课。可教授正规的羽毛球动作和步法。是好朋友介绍给我的，据说这位教练讲课细致、认真，而且讲课内容和体育大学里教授的一样。 课程安排：
共10节课，每节课2个小时，每次1片场地6个人同时上课，
教学内容：
正手后场+头顶高远球及全场步法，中间穿插一些其他相关技术和辅助练习。但是因为是初级班，重点是前两项，主要是为以后学习更高难度的动作打下一个良好的基础
其他内容包括：
网前搓、推、勾的动作一致性和特殊手法（假动作）
后场高、吊、杀的动作一致性和特殊手法（假动作）
主动球与被动球的处理技巧
辅助练习包含：
滑步、多球、1打2、专项训练
教练还说：有些学员虽然有一定基础，希望参加提高班，但是因为上课时仍要重新教正规基本动作，所以，希望大家还是参加初级班学会基本动作再说！
费用：
教练每节课收费150元并提供羽毛球，学员只需均摊场地费和请教练的费用。
所以，算下来，每人只需要350元，希望有志同道合的朋友一起加入！
我的联系方式：13520085828 Q1898803
学习场地：回龙观中学
时间：每周六上午9-11点。
名额报满即开课！
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2005-06-28 17:22:22
