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明日 等    级：长老 经 验 值：880 魅 力 值：777 龙    币：1777 积    分：1273.6 注册日期：2004-09-18	看过分红女郎把，最好的减肥办法就是把秤的标杆弄坏，然后对自己说我瘦了我受了 几得我为了减点大腿的肉贴保鲜膜跑步感觉很有效果，双腿流汗我说为了更好都3天没摘睡觉也带着睡，就发现不仅大腿没瘦反而起了一腿的红疙瘩，血丝什么的，还我得穿着长裤子所以你们别学我，要有毅力，每天跑步跳绳都空竹什么的给个自我安慰吧
2005-07-20 12:02:20	此文章已经被查看59次

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体重有所下降！！开始减肥日记（总没有时间健身怎么办呀！！）-海盗皮皮 (482字节 阅读:193次 跟贴:22 2005/07/06 08:06) 顶(空)-天险宝宝 (阅读:44次 2005/07/06 09:14) 我听别人说女为悦己者容，但是我这没有悦己者的人最近也迷上了减肥，一回忆才知道现在身边多了一个喜欢看美女的男孩子，怎一个惨字了得，所以奉劝大家身边多带一些不喜欢看美女的DDGG或者是标准美女同行朋友可以让自..(空)-明日 (阅读:132次 2005/07/06 15:37) 确实不错，是个好办法。(空)-海盗皮皮 (阅读:35次 2005/07/06 16:08) 其实这就是最简单的心理疗法，虽然不治本但是眼不见为净嘛，要不就多看看比你胖的人也称(空)-明日 (阅读:45次 2005/07/06 18:27) 呵呵，我天天看减肥记实追踪(空)-海盗皮皮 (阅读:52次 2005/07/09 10:20) 是北京7美丽前线或者什么第七日吗，我越看越觉得还是不减了，觉得胖点还紧跟时代前沿，反正大家都是胖子，尤其是吃饭的时候更这么想(空)-明日 (阅读:63次 2005/07/09 16:57) 不是，是每天早上7点半的早安中国（中央5）的(空)-海盗皮皮 (阅读:47次 2005/07/10 14:57) 哦。。说是写日记，一天也没有汇报体重，这里补个周汇报-海盗皮皮 (68字节 阅读:55次 2005/07/10 15:01) 1.5公斤，你，减肥还是增肥阿，我晕，你是不是跟电视说得天天喝这水那水啊，我嚼得还是说我不胖我不胖比较好(空)-明日 (阅读:150次 2005/07/13 16:53) 呵呵，哪水哪水呀？？你是觉得减的多了少了呀？我感觉那个星期比较正常的说呀(空)-海盗皮皮 (阅读:46次 2005/07/14 23:31) 就是电视说的什么果真水，苹果水，蔬菜水看着就没胃口还得练喝三天，真得有点耐心才行，我也有100斤胖把(空)-明日 (阅读:42次 2005/07/15 17:07) 不是,是一个三天减肥的食谱,里面什么都有,就是有点麻烦,要严格按着吃。(空)-海盗皮皮 (阅读:151次 2005/07/18 13:47) 把三日减肥食谱再发布一下,供参考!-海盗皮皮 (1631字节 阅读:45次 2005/07/18 14:12) 看电视说有一个女孩几个月减了10多斤，主要是吃饭前先吃半个西瓜多喝点水再吃一小碗米饭吃完后打3个小时篮球，但是我听了没昏过去，卖西瓜的可乐了(空)-明日 (阅读:212次 2005/07/20 11:58) 呵呵，不好意思,说是日记,都改周记了!上周情况..-海盗皮皮 (49字节 阅读:60次 2005/07/18 13:52) 看过分红女郎把，最好的减肥办法就是把秤的标杆弄坏，然后对自己说我瘦了我受了-明日 (334字节 阅读:59次 2005/07/20 12:02) 嘿嘿，MM真有毅力的说，不过早就看到有MM包保鲜膜起疙瘩，什么断食减肥等等。。-海盗皮皮 (723字节 阅读:143次 2005/07/23 08:20) 要真想减肥，就骑车上班吧。一天一小时就行，如果不是要塑身，减肥不用专门的时间的。(空)-汤木猫 (阅读:63次 2005/07/23 20:09) 腿好象会越骑越粗吧，我原先一直骑车上班，目前的腿粗不知道是否为那时候搞的．．(空)-海盗皮皮 (阅读:204次 2005/07/27 11:49) 估计是3(空)-明日 (阅读:68次 2005/07/29 23:01) 估计是把平时不运动的给加强运动了，我也试过感觉越来越胖越来越有劲了就是没见瘦，你们再看看平时模特都吃什么再看看自己幸福死吧(空)-明日 (阅读:335次 2005/07/29 23:03) 上周ＭC，所以体重没变化，和这个星期的一起写吧！-海盗皮皮 (81字节 阅读:62次 2005/07/27 11:50)

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