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等 级:资深长老 |
经 验 值:3609 |
魅 力 值:1562 |
龙 币:12851 |
积 分:6079.9 |
注册日期:2004-08-06 |
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老奶奶关于怎么练习瑜珈的教导我也明白。。。
的确如您所说,每个动作不都要求能达到完美。。。。但对于有些动作30%都做不到的人,你让她怎么去体会感觉,况且还不知道下次能不能赶上教练教这个动作呢,那学起来有什么用呢,今后自己在家怎么练习呢?
如果只是学几个不成系统的动作回去,我想这不是所有学瑜珈人的目的和想法。哪怕周1,4适合于初学者,周2,5适合于提高者,如果不这么分,学员只能毫无目的的去,遇到教练教什么就学什么,我想这达不到学习的目的。。。。
感谢老奶奶的理解,不妥之处,尽请责骂
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世界如此美妙,我却如此暴躁。。。 |
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