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johnny	以前活动，我看大家活动几分钟就打比赛，我觉的在开始的半个小时 四个人一块场地，两个人打半场，练习拉后场等，即热身又锻炼了后场球，然后再打比赛。 我在网易的羽版看到他们是这么打的，觉的不错，羽毛球运动中，后场球很重要呀，呵呵。
2002-10-30 13:18:25	此文章已经被查看233次

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关于观里羽毛球活动，大家多多出主意呀。-云青 (278字节 阅读:193次 跟贴:40 2002/10/30 12:37)[跳过] 首先提一个意见：关于积分-陶然亭 (267字节 阅读:248次 2002/10/30 12:44) 同意！！！！！(空)-free_fly (阅读:207次 2002/10/30 12:50) 本周日羽球活动的一点设想。-云青 (394字节 阅读:236次 2002/10/30 13:02) 当然可以阿。(空)-free_fly (阅读:194次 2002/10/30 13:08) 以前活动，我看大家活动几分钟就打比赛，我觉的在开始的半个小时-johnny (242字节 阅读:233次 2002/10/30 13:18) 同意！我打球也够有力的了，还是被对方的后场球杀得无还手之力。-蓝豆 (123字节 阅读:202次 2002/10/30 13:40) 好好练习，要下功夫阿！-free_fly (33字节 阅读:200次 2002/10/30 13:42) 嗯(空)-蓝豆 (阅读:213次 2002/10/30 13:53) 杜教练说的对，想提高羽毛球水平不是几天的事，他可是打了十几年呀，不过...-johnny (349字节 阅读:375次 2002/10/30 14:30) 嘻嘻，听说了！因为悟性不低，所以配合得不错！(空)-蓝豆 (阅读:204次 2002/10/30 14:54) 先做起来吧-忘忧草 (921字节 阅读:256次 跟贴：3 2002/10/31 12:48) 真的要联赛呀？我报单打！-johnny (24字节 阅读:234次 2002/10/31 13:06) 合理，不过场地一直是问题，6个场地如何摆开啊。再想想如何处理好(空)-陶然亭 (阅读:209次 2002/10/31 15:22) 可以在每周报名的时候声明参加的项目-忘忧草 (289字节 阅读:218次 2002/10/31 16:28) 那就赶快置顶吧，这周先这么办呗，呵呵-johnny (55字节 阅读:217次 2002/10/31 16:31) 我建议女单和女双一个场地，男单/男双/混双两个场地，其余场地自由活动。女队由云青统一安排。(空)-johnnyLD (阅读:210次 2002/10/30 15:04) 你是哪位呀？？？？(空)-johnny (阅读:186次 2002/10/30 15:07) 你LD，都不认识了？！！(空)-johnnyLD (阅读:219次 2002/10/30 15:26) 注册的挺快...........(空)-johnny (阅读:229次 2002/10/30 15:30) 呵呵(空)-johnnyLD (阅读:202次 2002/10/30 15:31) 呵呵，你的名字果然如此了，真不错！-重复 (24字节 阅读:206次 2002/10/30 21:55) 听人劝，吃饱饭。呵呵。==关键是省着动脑筋想名字。-johnnyLD (18字节 阅读:229次 2002/10/31 13:30) 呵呵，你也来了？(空)-蓝豆 (阅读:223次 2002/10/30 15:08) 忙里偷闲，来转转，你都认识我，俺那位还？？？？呢。哎。周日去吗？(空)-johnnyLD (阅读:203次 2002/10/30 15:14) 去呀！铃铛说过：业精于勤而荒于嬉(空)-蓝豆 (阅读:272次 2002/10/30 15:32) 好呀，我也想打打单打了，一年多没打过了，重操旧业，多多关照啊。(空)-johnnyLD (阅读:203次 2002/10/30 15:35) 好，我也练练男双或男单，诚招合作伙伴，条件：-johnny (48字节 阅读:213次 2002/10/30 15:40) 我的双打搭档步伐不知道本周是否参加活动！(空)-free_fly (阅读:234次 2002/10/30 15:44) 看来以后羽毛球也要改为联赛了。-笨峰 (36字节 阅读:283次 2002/10/30 15:53) 不会的，隔一张网呢。谁先动网谁犯规，看谁敢打！(空)-蓝豆 (阅读:197次 2002/10/30 15:56) 他好像家离二炮有点远，呵呵-johnny (24字节 阅读:221次 2002/10/30 15:53) 是在望京那边(空)-free_fly (阅读:340次 2002/10/30 22:30) ff符合以上条件(空)-蓝豆 (阅读:243次 2002/10/30 15:54) 俺也凑个热闹!(空)-烈风 (阅读:206次 2002/10/30 22:26) 我太感动了，豆豆同志对我的话记得这么清楚(空)-铃铛 (阅读:208次 2002/10/31 09:56) 搞得这么正式，偶都有点怕怕的说...-十年 (75字节 阅读:221次 2002/10/31 10:51) 你有什么好建议啊？(空)-陶然亭 (阅读:229次 2002/10/31 12:26) 我建议接着找教练，这样才能进步。(空)-eisenhower (阅读:236次 2002/10/31 10:53) 顶，-忽忽 (72字节 阅读:245次 2002/10/31 14:06) 同意...-飓风 (84字节 阅读:205次 2002/10/31 17:09)

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