请问：初学游泳的人如何从漂浮状态恢复到直立状态

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nancy1010

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请问：初学游泳的人如何从漂浮状态恢复到直立状态

不好意思，刚学会了憋气入水漂浮，手还不敢离开池壁。听人说两手向下、抬头就能起身，站直。可偶试了，就是觉得不可能，这样做的话，有失重的感觉，一定要搭到池壁，借助一点撑力才能站直。有时在水里扑腾了半天（感觉很长），最后才抓住旁边的池壁。
有没有什么要领啊，比如要使多大劲、步骤先后等。
这么个问法也够丢人的，麻烦过来人出来敲几个字，给俺点醍醐灌顶的建议吧。

2005-08-16 11:27:47

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请问：初学游泳的人如何从漂浮状态恢复到直立状态-nancy1010 (534字节阅读:1189次跟贴:7 2005/08/16 11:27)

还要屈腿才行，等身子立直了以后再伸直双腿就可以站直了(空)-wanghai (阅读:196次 2005/08/16 11:33)
两臂抱膝，就能起来-孤酷伶仃 (43字节阅读:188次 2005/08/16 11:34)
屈膝收腿，双手下压，慢慢抬头(空)-starbj (阅读:274次 2005/08/18 10:20)
呵呵，我也是刚学会，不过这个在水中站立可是无师自通，进来告诉你：-猪格格 (128字节阅读:441次 2005/08/18 16:22)
双臂张开向前一推水，腹部一收，推向下伸就可以了，呵呵(空)-红杉林 (阅读:234次 2005/08/18 18:37)
哎呀，原来有这么多好方法啊。拿笔逐一记下。呵呵。现在就想跳到水里试试了。谢谢大家。(空)-nancy1010 (阅读:215次 2005/08/18 21:38)

再仔细想怎么游就太瞎了。练到自然而然就会做任何动作才是最终成果。如果你以淹不到自己为目标的话。(空)-Constantine (阅读:302次 2005/08/19 00:23)

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