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小编 等    级：资深长老 经 验 值：2484 魅 力 值：689 龙    币：4285 积    分：2623.6 注册日期：2005-06-22	提高的办法 打网球是个人的运动，所以很强调个的积极性。因此，在有时间的情况下，尽量多练球。 办法1.　找水平比你高1.0的朋友打，适应对方，提高自己。以后逐步找更高水平的。而且要坚持打球，一般每周打二次吧。 办法2.　找一个陪练，不要求这个陪会得太多，只是他或她能站在一个位置给你供球就行。然后你就对某种动作进行固化练习。打到一定程度，就是在加力的情况下，失误少时，再找球友打。 办法3.　再上一个提高班。但我不建议去。因为刚刚学完初级班，对球的感觉还不是很好很准，对球的旋转、速度、方向、落点等的判断上跟不上。即使上的提高班，我想帮助也不太大。可能只学了一些花招，不实用，不扎实。 但最重要的是，要多练球。 供参考。 -- ＋＋＋＋＋＋ 想不公开，都不行呀
2005-09-23 15:58:10	此文章已经被查看237次

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汇友网球队“10.1”期间活动内容征集中-小编 (703字节 阅读:340次 跟贴:30 2005/09/23 08:33)[跳过] 大家别只看呀，任何人都可以提出建议的，我就等这个呢(空)-小编 (阅读:186次 2005/09/23 09:16) 我还从来没在观里打过球呢，放假有机会一定要TRY！希望有人帮助订场地。藕一定积极参与。-化盦 (13字节 阅读:237次 2005/09/23 10:19) 10.1期间，一定会在观里打球的-小编 (43字节 阅读:168次 2005/09/23 10:36) 我也没有在观里打过，但知道在哪里，有球少人的话打我电话13910058982叫上我吧！(空)-winnampus (阅读:137次 2005/09/25 15:32) 建议再举行一次队内比赛,这次时间长,可以采用分组循环+交叉淘汰制(空)-cloud_sail (阅读:240次 2005/09/23 11:22) 好郁闷呀！十一长假我居然要出差，30号晚上走估计要7号才能回来！！！！！！可能活动就不能参加了！！希望我们队友在长假期间玩得开心(空)-狂奔兔子 (阅读:236次 2005/09/23 12:01) 主意不错!-tonyth (36字节 阅读:227次 2005/09/23 13:13) 十一后就上完网球培训班了,不知道下一步怎么提高了,上完培训班可以参加你们的活动了吗?(空)-Susan73897389 (阅读:257次 2005/09/23 15:20) 提高的办法-小编 (896字节 阅读:237次 2005/09/23 15:58) 超级感谢小编,太及时了!(空)-Susan73897389 (阅读:187次 2005/09/23 16:45) 超级感谢小编,好及时的建议,正迷惑呢!(空)-Susan73897389 (阅读:156次 2005/09/23 16:46) 小编的办法真实用!-tonyth (264字节 阅读:268次 2005/09/26 15:48) 小编：如果。。。。。。？-tonyth (177字节 阅读:282次 2005/09/26 15:57) 应该可以的-小编 (416字节 阅读:111次 2005/09/27 08:21) 多谢指点!-tonyth (190字节 阅读:203次 2005/09/27 15:46) 网球也是需要坚持的~-小美7829 (8字节 阅读:208次 2005/09/24 20:26) 没错，其实看你是不是真正花时间了!-tonyth (205字节 阅读:275次 2005/09/28 12:48) 有人出来组织游玩的吗？-小编 (132字节 阅读:211次 2005/09/24 22:03) 有能力的出来组织呀，我们队那么多人呢(空)-小编 (阅读:181次 2005/09/25 22:14) 艾艾不是搞旅游的吗？请她来组织大伙玩吧。刚刚接到指示，长假期间出差取消，开心死我了！！！(空)-狂奔兔子 (阅读:216次 2005/09/27 15:52) 10.1的安排建议-小编 (237字节 阅读:168次 2005/09/26 14:41) 我可以参加练球活动-tonyth (127字节 阅读:207次 2005/09/26 15:52) 10.1下午练球报名,不过一小时少点!其他活动只要在观里就参加!-费劲勒 (35字节 阅读:169次 2005/09/27 10:12) 为什么10.1 下午只练一个小时的球,有其他活动安排吗?(空)-tam (阅读:162次 2005/09/27 14:50) 支持！-水上蜻蜓 (90字节 阅读:164次 2005/09/26 22:42) 汇友是个大家庭-小编 (465字节 阅读:184次 2005/09/27 08:26) 热烈支持,打球还行,其他活动就参加不了了.遗憾!!!?????(空)-tam (阅读:175次 2005/09/27 14:44) 打球的时间可以延长-小编 (81字节 阅读:168次 2005/09/27 16:02) 支持一个！！！提前祝愿大家玩好！藕在火车上也会想着你们滴！！(空)-艾薇－ (阅读:204次 2005/09/27 22:28) 旅行回来后，一定要再参加活动呀(空)-小编 (阅读:158次 2005/09/29 08:42)

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