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睡袋知识（8）——户外两篇小技巧
户外两篇
I 、一种让自己可以睡得更暖的小技巧
睡袋温标不够，遇到冷天怎么办？如果有一件羽绒服就好办多了。
1．要在到达营地后就把羽绒服穿在身上，保持身体暖和，在睡觉时也不脱，就穿着睡。
2．在抓绒裤外面，把抓绒衣拉好拉链倒过来套在腿上，脚要伸到衣袖，大概伸到肘部正合适，然后可以把衣袖其余部分折回来（最好向脚底方向）。
3．在羽绒服和抓绒衣之间可能会接不上，只好用别的衣服来补充啦（个人觉得抓绒围脖就挺好）
4．在以上布置停当之后就可以钻到睡袋里啦。
优点 ：
1．从上到下每个部位都得到较好保温，除了睡袋外，上身多了羽绒服，腿上多了双层的抓绒，脚上也有一层抓绒（脚底下有三层）
2．腿部的热气可以通过抓绒衣袖传到脚部，避免脚冷。
3．各部分保温比较平衡。
4．羽绒服和抓绒衣裤不睡觉时也需要，因此没有增加额外装备。
缺点： 睡觉时腿部活动不是特别方便。
II 、在极地环境中使用睡袋的技巧——关注睡袋水汽凝结的问题
人体在夜间由呼吸系统和排汗水分在 200—500ml。排汗水分如果很多的话，如果气温很低，睡袋保温层里温度降到露点以下，水分会积存在睡袋保温层里，这是长时间冬天野营最要考虑的问题之一。
有防水透气功能的睡袋面料阻止不了帐篷内水气的凝结，帐篷内水气凝结的减少方法是在门的上下部分开通风口。外帐里通风尤其要好，内帐也要通风，这会降低内帐里的温度，但很有助与减少凝结。
当睡袋面料外结霜后透气功能会打折扣，但并不严重。非防水睡袋面料在冬天有优势：不防水但透气性很好，减少水气在保温层里淤积。但缺点是帐篷里有凝结水（呼吸或做饭）时，睡袋面料易打湿。
低温情况下使用睡袋套，在温度不太低时，睡袋套增加睡袋表面和保温层的温度，当这个温度可以保持在露点之上时，水气不会凝结在睡袋保温层里。但太低还是不成，是否会在睡袋与套间结霜？结就结吧，起来后抖抖就掉了，结霜在寒冷时很难避免，要控制的是霜和水滴在那里结。希望的顺序是：外帐 ->内帐->睡袋外->睡袋里，防止睡袋里水汽凝结是最重要的，睡袋套又多加了一层保障，但睡袋套本身有重量。在低温情况下（一般是早晨，空气温度在零下 10度左右）晒睡袋个把个小时真的有用，尤其是睡袋是深色的，一个窍门是起来后让帐篷通风，同时立刻把睡袋压扁，尽量挤出潮湿的暖空气，再抖抖睡袋让干燥的空气进去，这有助于减少水汽凝结在逐渐变冷的睡袋里。
极地旅行的水汽凝结成霜是睡袋的大问题。当年 Will Steger去北极时个把月后每个人的睡袋因为凝水有25公斤多重，最后不得不空投新睡袋！真正彻底解决睡袋凝结的方法是使用隔汽层（vapor barrier layer），也就是在人和睡袋间加个完全不透气的衬里，让水汽完全进不到睡袋里，代价是衬里比较潮，人不能多穿衣服，但这个问题不像想象的那么严重，原因是相对湿度高到一定时皮肤就不散发水分了。在冬天野外天数不多又有机会晾干的话，用不用隔汽层不是关键，隔汽层用不透气的材料做：有防水涂层的尼龙，甚至大塑料袋凑合。
隔汽层应用最广泛的是做成袜子，保持外边的保温层（厚袜子等）干燥。
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2005-11-08 18:26:46
