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一念之	回报一个，只许杂家看，别人不许看啊 1 发接发：发球要有变化，努力寻找对方接球的弱点。接发球尽可能在上手，平推到两角或两腰最好。挑高球容易被动。 2 第三板：打中间或前面队员的身后，杀球，平球好于挑球，挑球好于掉球。 3 进攻：要前后站位，后场队员以杀球和斜线为主，平高球和掉球要看对方的站位。前场队员一定要把拍子举起来封网，以杀球，推后场，打斜线为主，勾对角，放网前小球为辅。 4 防守：两名队员要分工，一个主打前场，一个后场，在防守平行站位时，主打前场的队员偏前站，回球以斜线为主，主打前场的队员要时刻准备跟进封网，转守为攻，守。 作者：王大光
2005-12-06 15:31:11	此文章已经被查看139次

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谁喜欢狗狗-杂家 (144字节 阅读:240次 跟贴:55 2005/12/06 14:31) 喜欢大狗狗-一念之 (42字节 阅读:82次 2005/12/06 14:40) 有(空)-杂家 (阅读:35次 2005/12/06 14:41) 嘿嘿！预定3本！-一念之 (72字节 阅读:82次 2005/12/06 14:44) 你-杂家 (9字节 阅读:39次 2005/12/06 14:48) 对-peter73 (56字节 阅读:41次 2005/12/06 14:56) 我-一念之 (51字节 阅读:78次 2005/12/06 14:58) 嘿嘿！预定30本！-peter73 (86字节 阅读:164次 2005/12/06 14:58) 喜欢大狗狗-peter73 (77字节 阅读:53次 2005/12/06 15:01) 哈哈；我以为是真的呢，都没赶进去看。-魏琴 (261字节 阅读:122次 2005/12/06 14:52) 好(空)-杂家 (阅读:52次 2005/12/06 14:59) 周五下午学球时先带过来几个可爱的狗狗。-peter73 (60字节 阅读:49次 2005/12/06 14:54) 都一样的-杂家 (18字节 阅读:44次 2005/12/06 15:08) 对！先来的吃狗肉，后来的啃骨头。。。不过。。-peter73 (47字节 阅读:55次 2005/12/06 15:20) 回报一个，只许杂家看，别人不许看啊-一念之 (876字节 阅读:139次 2005/12/06 15:31) -杂家 (32字节 阅读:50次 2005/12/06 15:35) 你怎么也。。。。-peter73 (53字节 阅读:79次 2005/12/06 16:10) 这还不解气呢-杂家 (39字节 阅读:153次 2005/12/06 16:52) 怕怕的说，吓着俄了，这里很危险，远离之远离之-一念之 (252字节 阅读:132次 2005/12/06 17:08) 没劲-大光 (21字节 阅读:40次 2005/12/06 18:27) 我喜欢真狗狗-溜达溜达 (29字节 阅读:54次 2005/12/06 16:20) 被管制中。。。。。-杂家 (15字节 阅读:41次 2005/12/06 16:27) 我太喜欢狗狗了，-fish5852 (145字节 阅读:97次 2005/12/06 17:06) 我代表杂家-大光 (9字节 阅读:163次 2005/12/06 18:24) 每周一页,很厚呀,每页有关于狗的知识的文字说明吗?(空)-轻重都是命 (阅读:78次 2005/12/06 22:52) 我正想选只品种好的狗呢.(空)-轻重都是命 (阅读:151次 2005/12/06 22:54) 象个笔记本,有说明(空)-杂家 (阅读:54次 2005/12/07 08:23) 我很喜欢狗狗，不过不是回羽的，行么？(空)-小布布 (阅读:154次 2005/12/06 22:54) 请问回羽是啥意思?(空)-轻重都是命 (阅读:76次 2005/12/06 23:11) 是羽毛球的意思,明了.(空)-轻重都是命 (阅读:62次 2005/12/06 23:13) 行,广交朋友,没问题-杂家 (12字节 阅读:115次 2005/12/07 08:24) 你给peter73就成了，回头我管他要，谢了哈！(空)-小布布 (阅读:53次 2005/12/07 11:46) 杂家，小布布也是羽球爱好者，属于泛回龙观羽球协会的，一定给批一本啊(空)-fish5852 (阅读:91次 2005/12/07 14:59) 没问题(空)-杂家 (阅读:49次 2005/12/07 15:11) 我要我要--微微兰- (13字节 阅读:45次 2005/12/07 08:34) 好(空)-杂家 (阅读:54次 2005/12/07 08:47) 现在报名还来得及吗？-手机 (40字节 阅读:50次 2005/12/07 08:37) 好(空)-杂家 (阅读:42次 2005/12/07 08:51) 谢谢！(空)-手机 (阅读:79次 2005/12/07 09:37) 我-口香糖！ (24字节 阅读:44次 2005/12/07 08:42) 不给(空)--微微兰- (阅读:52次 2005/12/07 08:50) 好(空)-杂家 (阅读:43次 2005/12/07 08:52) 关注。(空)-奇娘 (阅读:47次 2005/12/07 08:58) 心动不如行动。(空)-mission_no_impossibl (阅读:62次 2005/12/07 09:27) 我狂要！给几本？(空)-清茶JP (阅读:66次 2005/12/07 12:17) 考虑到其他同志-杂家 (10字节 阅读:52次 2005/12/07 13:21) 呼叫杂家。。。他人勿进。。。。-peter73 (285字节 阅读:117次 2005/12/07 12:39) 好吧-杂家 (30字节 阅读:95次 2005/12/07 13:24) 啊？原来不能啊。。。-peter73 (167字节 阅读:115次 2005/12/07 15:16) 周六你帮我从车上拿下来不就行了(空)-杂家 (阅读:48次 2005/12/07 15:32) 初步统计-杂家 (11字节 阅读:99次 2005/12/07 13:30) 不可能，绝对不可能。。。。。-peter73 (367字节 阅读:80次 2005/12/07 15:18) 可能,绝对可能-杂家 (12字节 阅读:50次 2005/12/07 15:36) 快登记，还有两天(空)-杂家 (阅读:65次 2005/12/08 09:24) 好久没上网了，我要几本还行吗？给我信使可以吗？我想给宠物版的叮叮带一本。(空)-悦姐Jude (阅读:72次 2005/12/09 12:06) 可以-杂家 (22字节 阅读:48次 2005/12/09 12:11)

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