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快到了可以脱掉厚种衣服的时节了,真是高兴啊!但是,夏天也有夏天的烦恼,又要开始担心自己被晒黑,被晒出斑来,不知道 除了涂防晒霜外什么好的方法可以帮我解决这个烦恼呢
是啊,夏天的确是一个让女孩子又爱又烦恼的季节,终于可以穿上心爱的花裙子以外, 总还要担心紫外线的"打扰"。所以, 对每个女孩子来说,除了每天要选用防晒护肤品之外,还可以注意以下几点:
1. 如果条件允许的话,在10:00-14:00尽量待在室内,可躲避全天2/3的紫外线。
2.在室外活动时,除了使用全面防UVA/UVB的紫外线防护品之外,还可采取的防护措施:
衣服:衣物的质料和色泽决定受遮盖部位免受紫外线伤害的程度:
针织浅色衣物:SPF4 - 9
聚酯浇色衣物:SPF7-10
棉质衣物:SPF15-40
宽沿帽、阳伞:帽檐宽于7.5cm可遮挡70%的紫外线,阳伞可阻挡约70%的紫外线,但它们都无法阻隔反射的紫外线。
防紫外线墨镜:保护眼睛及眼部周围的肌肤。
另外,防晒护肤品必须具备防UVA/UVB的功效,才是全面有效的防晒护肤产品。 比如,娇韵诗的清透美白防晒保湿乳就具有SPF20和PA++的双重防护功能,非常全面地抵抗UVA/UVB.
希望这些小TIPS可以帮助你度过一个美丽的夏天。
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