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wh_bj	我也说两句吧 我在大学期间也参加过一个水平比较高的业余排球队，受过一段时间的半专业训练。上周六看了比赛，觉得大家还是非常喜爱排球的，都有一定的基础，但是比赛的经验很少，一些人在场上比较紧张，导致不能正常发挥出水平。一传很重要，没有一传的话就没有办法组织有效的进攻，一传和防守的主要练习手段就是打防，我们现在的打防一般都是几个人围成一圈，这种方法有些不对，专业队训练打防时都是俩个人一组，一个打一个防，打一段时间后互换攻防角色，由于我们的球没有那么多，可以三、四人一组打防，但还是站成两排对打，而不是站成圈。至于跑位的问题，如果队伍想提高水平是必须打五一配备的，这样前排能有3点攻，才能布置比较有威胁的战术，更能发挥每个队员各自的特长。就说这些吧，如果大家觉得说的不对，欢迎拍砖。 (此文由wh_bj在2006-08-01 17:49:42编辑过)
2006-08-01 17:43:27	此文章已经被查看120次

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怎么都没人总结一下呀，呵呵！-wuwei9916 (464字节 阅读:207次 跟贴:15 2006/07/31 08:21)[跳过] 支持(空)-那不一 (阅读:83次 2006/07/31 08:29) 我也顶！-dingzi (121字节 阅读:145次 2006/07/31 12:22) 脚恢复得怎样了？-那不一 (21字节 阅读:114次 2006/07/31 12:29) 已经被彻底封杀了！-dingzi (115字节 阅读:128次 2006/07/31 13:47) 牛郎织女天河配啊！！。大家国产情人节快乐-小李 (606字节 阅读:151次 2006/07/31 21:20) 希望钉子和梦姐早日康复-举手 (180字节 阅读:131次 2006/08/01 09:41) 我也来分析一下-那不一 (1324字节 阅读:246次 2006/07/31 17:44) 这么好的原创没人看-丽江印象 (33字节 阅读:162次 跟贴：1 2006/07/31 21:44) 谢谢阿(空)-那不一 (阅读:59次 2006/08/01 08:56) 分析的很好！既能提高我们的技战术水平，又能长久的分享排球的乐趣!(空)-Golf560 (阅读:106次 2006/08/01 14:33) 我也说两句吧-wh_bj (994字节 阅读:120次 2006/08/01 17:43) 可以三、四人一组打防，但还是站成两排对打，而不是站成圈-小李 (252字节 阅读:96次 2006/08/01 19:42) 说得不错-丽江印象 (46字节 阅读:118次 2006/08/01 22:38) 谢谢-wh_bj (72字节 阅读:73次 2006/08/02 13:45) 支持(空)-那不一 (阅读:63次 2006/08/02 08:28)

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